ดูแลผู้สูงอายุ ใน บางบ่อ, สมุทรปราการ

เป็นวัดที่เป็นที่รู้จักเป็นอย่างดีของชาวจังหวัดสมุทรปราการและแหล่งท่องเที่ยวเชิงอนุรักษ์ที่เป็นที่นิยมเป็นอย่างมากของนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติอีกด้วย

จุดเด่นของ https://th.wikipedia.org/wiki/วัดบางพลีน้อย วัดบางพลีน้อย ก็คือ ประชาชนที่อยู่ในละแวกนี้จะมีการนำวัตถุโบราณที่มีค่ามาบริจาคและรวบรวมไว้ที่วัดนี้ เพื่อที่จะได้จัดตั้งเป็นพิพิธภัณฑ์เพื่อรวบรวมจัดเก็บวัตถุโบราณ, พระพุทธรูปในสมัยต่างๆ, สมุดข่อยและหนังสือโบราณ ซึ่งทั้งหมดนี้จะอยู่ในความดูแลของสภาวัฒนธรรมตำบล และสภาวัฒนธรรมอำเภอบางบ่อ และได้ทำการจัดตั้งพิพิธภัณฑ์ขึ้นในปี พ.ศ. 2542

ในพิพิธภัณฑ์แห่งนี้จะมีโบราณวัตถุต่างๆ ล้วนแต่เป็นของเก่าแก่ที่หลวงพ่ออนันต์ซึ่งเป็นเจ้าอาวาส เก็บสะสมสืบทอดต่อกันมาเป็นระยะเวลานาน และที่สำคัญของแต่ละชิ้นจะถูกซ่อมแซมให้มีสภาพดีเหมือนเดิม อาทิเช่น

- พระพุทธรูป เก่าแก่โบราณรุ่นหายากมากมาย อาทิเช่น รูปหลวงพ่อโสธร, หลวงพ่อฉิม, พระพุทธรูปปางไสยาสน์, หลวงพ่อพระครูแถบ

- ตะเกียงเจ้าพายุ ตั้งแต่สมัยสงครามโลกครั้งที่ 2 ซึ่งมีมากมายหลายแบบแตกต่างกันไปตามแต่ละยุคแต่ละสมัย ซึ่งเป็นของหายากมากแล้วในปัจจุบัน

- นาฬิกาโบราณ ประกอบด้วย นาฬิกาเก่าแก่ที่ไม่มีผลิตแล้วในสมัยนี้ ซึ่งบางเรือนเจ้าอาวาสซื้อมาแล้วซ่อมแซมจนใช้งานได้ตามปกติ และบางเรือนชาวบ้านที่มีจิตเมตตาร่วมกันบริจาคให้แก่วัด เพื่อให้วัดเก็บรักษาไว้เป็นอนุสรณ์และได้มีไว้ให้เด็กรุ่นหลังได้ชื่นชม

- บาตรพระ เป็นบาตรที่มีอายุเก่าแก่และหาได้ยากอีกเช่นกัน

ปัจจุบันทางวัดได้จัดแสดงโบราณวัตถุเป็นสัดส่วนและมีโครงการจัดสร้างอาคารพิพิธภัณฑ์เป็นรูปพญาวานร ซึ่งจะมีเรื่องราวเกี่ยวกับพญาวานรหรือลิง สายพันธุ์ต่างๆ ซึ่งเกี่ยวเนื่องกับวัตถุมงคลของวัดที่จัดสร้างขึ้น โดยในบรรดาเครื่องรางของขลังนั้นจะมีอยู่ชนิดหนึ่งที่เรียกกันว่า ลิงแกะ หรือ หนุมานแกะ ซึ่งเป็นที่นิยมเช่าไปบูชาเป็นอย่างมาก

ดูแลผู้สูงอายุอย่างไรให้อายุยืนยาว

เมื่ออายุมากขึ้น ผู้สูงอายุมักรู้สึกเหนื่อยง่ายและเคลื่อนไหวได้ช้าลง อาการเหล่านี้เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นได้กับผู้สูงอายุทุกคน โดยผู้สูงอายุจะรู้สึกอ่อนแรง เหนื่อย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ บุคคลในครอบครัว ที่จะให้การดูแลอย่างใกล้ชิดกับผู้สูงอายุ โดยวิธีดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุจะมีการดูแลในหลายปัจจัย ดังต่อไปนี้

- ดูแลสุขภาพจิต เพราะจิตใจที่มีความสุขมีผลต่อสุขภาพร่างกายของผู้สูงอายุอย่างแน่นอน หากไม่ได้เจอหน้ากัน อย่างน้อยควรมีการพูดคุยกันอย่างสม่ำเสมอ เช่น การพูดคุยทางโทรศัพท์ หรือการพูดคุยแบบเห็นหน้ากัน เช่น Video Call คุยกัน หรืออาจจะสอนให้ผู้สูงอายุใช้งานอินเทอร์เน็ต และ Social Media เพื่อให้ท่านได้ติดต่อสื่อสารกับญาติพี่น้องหรือแม้กระทั่งเพื่อนฝูงในวัยเดียวกัน ช่วยให้ลดความเครียดและความเหงาได้อีกทางหนึ่งด้วย

- ดูแลสมอง ผู้สูงอายุควรได้รับที่มีประโยชน์และสารอาหารครบถ้วน แต่อย่างไรก็ตามควรเป็นอาหารที่ช่วยรักษาน้ำหนักของผู้สูงอายุด้วย โดยอาจมีการทำกิจกรรมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพที่ดี และการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอก็จะช่วยให้สมองได้ผ่อนคลายด้วย

- ดูแลสุขภาพเท้า โดยการทาครีมบำรุงเท้า เพื่อลดอาการหยาบกร้านของผิวหนังเพราะผู้สูงอายุจะมีผิวที่แห้งและเกิดอาการคันได้ง่าย ดังนั้นจึงควรทาครีมอย่างสม่ำเสมอเพื่อลดปัญหานี้ รวมไปถึงรองเท้าของผู้สูงอายุก็เช่นกัน ควรเป็นรองเท้าที่ทำจากวัสดุหนังแบบนุ่มหรือมีความยืดหยุ่นสูง ซึ่งจะช่วยให้เกิดความสบายและคล่องตัวในการเดินมากยิ่งขึ้น

- ดูแลสุขภาพดวงตา ลูกหลานควรพาผู้สูงอายุไปตรวจสุขภาพเป็นประจำ อย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้งเป็นอย่างต่ำ เพื่อตัดแว่นสายตาที่เหมาะสม รวมทั้งตรวจดูว่าผู้สูงอายุมีปัญหาสุขภาพตาหรือไม่ รวมทั้งไม่สูบบุหรี่เมื่ออยู่ใกล้ผู้สูงอายุ เนื่องจากจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดจอตาเสื่อมหรือต้อกระจกได้

วัดปีกกา หรือชื่ออย่างเป็นทางการว่า วัดปานประสิทธาราม ตั้งอยู่ระหว่างรอยต่อของสองจังหวัดคือ จังหวัดฉะเชิงเทราและจังหวัดสมุทรปราการ โดยตั้งอยู่บนเนื้อที่ประมาณ 16 ไร่ วัดปานประสิทธาราม จัดตั้งขึ้นโดย นายเชย ขุนเจ๋ง และนายซัง มีซัง เมื่อวันที่ 19 พฤษภาคม พ.ศ. 2475 ชื่อเดิมที่ชาวบ้านเรียกกันติดปากคือ วัดปีกกา ต่อมาเปลี่ยนเป็น วัดปานประสิทธาราม เมื่อวันที่ 14 พฤษภาคม พ.ศ. 2499 เพื่อเป็นอนุสรณ์แก่หลวงพ่อปานซึ่งได้เดินธุดงค์มาปักกลดที่นี่และทำให้ประชาชนในพื้นที่เกิดความเลื่อมใสศรัทธาเป็นอย่างมาก วัดปีกกา ได้รับพระราชทานวิสุงคามสีมา เมื่อวันที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2495 และได้มีการเปิดสอนโรงเรียนพระปริยัติธรรม แผนกธรรม เมื่อปีพ.ศ. 2478 และยังมีศูนย์อบรมเด็กก่อนเกณฑ์ในวัด เมื่อปี พ.ศ. 2546

จุดเด่นของ วัดปีกกา คือ รูปปั้นหลวงพ่อปานองค์ใหญ่และตลาดน้ำวัดปีกกา โดยภายในบริเวณริมคลอง จะมีการก่อสร้างเพิงสำหรับให้ประชาชนในพื้นที่ได้เข้าจำหน่ายสินค้าพื้นบ้านให้กับนักท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดเสาร์-อาทิตย์

ตลาดน้ำปีกกาเป็นตลาดน้ำเล็กๆ ที่มีความอบอุ่นและทำให้ได้สัมผัสวิถีชีวิตแบบชุมชนพื้นบ้านอย่างแท้จริง โดยร้านค้าในตลาดส่วนใหญ่นั้นก็เป็นคนในพื้นที่ชุมชน ที่มาค้าขายของกินของใช้ในราคาย่อมเยา แถมยังราคาไม่แพงอีกด้วย ที่สำคัญตลาดที่นี่จะใช้วัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม นอกจากมีการจำหน่ายอาหารพื้นบ้านแล้ว ยังมีมุมต่างๆ สำหรับให้นักท่องเที่ยวได้พักผ่อนหย่อนใจ หรือถ่ายรูปไว้เป็นที่ระลึกอีกด้วย

ที่ตั้ง ตลาดน้ำปีกกา ตำบลคลองด่าน อำเภอบางบ่อ จังหวัดสมุทรปราการ เปิดให้บริการทุกวันเสาร์-อาทิตย์