เสริมสวย

เสริมสวย

คุณต้องการใช้บริการนี้เมื่อไหร่?
ตอนนี้
ระบุวันที่

วิธีการทำงาน

Saijai

ติดต่อเรา

ติดต่อเราโดยตรงผ่าน LINE OA เพื่อจองบริการที่คุณต้องการ

Saijai

แจ้งรายละเอียดให้เราทราบ

เลือกบริการ วันที่ เวลา และสถานที่ที่คุณต้องการให้ตรงกับความต้องการของคุณ

Saijai

ยืนยันการจองของคุณ

เราจะยืนยันการจองของคุณภายใน 24 ชั่วโมงผ่านทาง LINE OA

มานิตร    มังคะละ
มานิตร มังคะละ
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

นิสัยชอบรักการบริการสะอาดชื่อสัตย์กันเองพูดจาดีไม่ถือตัวไม่อีโก้สูงไม่สูบบุหรีดื่มหน่อยนานๆครั้งใจเย็น

แสดงเพิ่มเติม
ทิพย์ณฐา ธนบุณยจิตต์
ทิพย์ณฐา ธนบุณยจิตต์
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

ยินดีให้คำปรึกษาเรื่องการดูแลสุขภาพ กินอย่างไรไม่อ้วน กินให้สวย หน้าใส ไร้พุง ให้บริการนวดหน้า ดูแลผิวหน้า ด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชั้นดี นวดหน้าคลายเครียด นวดหน้าใส

แสดงเพิ่มเติม
รุจิระหงส์ มังคละวงศ์
รุจิระหงส์ มังคละวงศ์
Saijai ประสบการณ์ 0-1 ปี

อัธยาศัยดี เข้าใจลูกค้า ไม่เอาเปรียบลูกค้า ใส่ใจรายละเอียด ประสบการณ์ทำเล็บปลอมมาแล้วมากกว่า 800 ชุด

แสดงเพิ่มเติม

รับทำเล็บนอกสถานที่ งานอาร์ต ต่อเจล เล็บสวย รับบริการครั้งแรก ครั้งถัดไป ไม่เสียค่าถอดเปลี่ยนสีเจลค่🌈🎉🎊🔮

แสดงเพิ่มเติม
Kamonchanok Guichard
Kamonchanok Guichard
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

รบกวน ฝากผลงานด้วยคะเครื่องสำอางหลักหมื่น ดีกรีช่างจาก ปารีส💉ช่างฉีดวัคซีน Pfizerจากฝรั่งเศสครบ3เข็มแล้วตรวด ATK ทุกครั้งก่อนเริ่มงาน Hello sir 💥ขออนุญาตฝากผลงานค่ะ💥การ์ฟิว Makeup artist จาก ฝรั่งเศส เพิ่งย้ายกลับ ไทยมีดีกรี Makeup for ever academy Paris ที่ ฝรั่งเศส💋รับแต่งหน้าทุกโอกาส เจ้าสาว รับปริญญา ถ่ายแบบ ออกกอง มี ประสบการณ์ ด้าน fashion and beauty 💄 ใช้เครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ อาทิ เช่น Makeup for ever, Mac, Bobbi brown, Urban decay และอีกมากมายติดทนนาน ช่างใจดี คุยง่าย ราคาน่ารัก

แสดงเพิ่มเติม

รับแต่งหน้ารับปริญญา แต่งหน้าออกงาน แต่งหน้าเพื่อนเจ้าสาว หรือออกงานอีเว้นต่างๆ ในจังหวัดเชียงใหม่ ได้รับใบประกาศจากสถาบันสอนแต่งหน้า IMC รับประกันฝีมือและคุณภาพ ใช้เครื่องสำอางค์แบรนเนม

แสดงเพิ่มเติม
โชติกา พิชญปิติโชติ
โชติกา พิชญปิติโชติ
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

สวัสดีค่ะ ยินดีให้บริการค่ะ

-ต่อขนตาเริ่มต้น 499฿

-ทำเล็บเริ่มต้น 150฿

-แว็กซ์ขน เริ่มต้น 99฿

แสดงเพิ่มเติม
Mirintira Netprapan
Mirintira Netprapan
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

รักสวยรักงามแต่งแต่จำความได้ค่ะ เรียกว่าจับแปรงแต่งหน้าก่อนจับดินสอเขียน ก ไก่ ก็ว่าได้ รับแต่งหน้าทุกแบบ ทุกสไตล์ อยากจะหวาน ๆ ละมุนลุคลูกคุณ หรือ สวยสะพรั่งแบบ สาย ฝ แม่จัดให้ได้อย่างที่ใฝ่ฝัน แต่งหน้านางโชว์ คาร์บาเร่ต์ Drag Queen ได้หมด

แสดงเพิ่มเติม
รินทร์ลิตา โรจน์วราวรชัย
รินทร์ลิตา โรจน์วราวรชัย
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

✨มีประสบการณ์ ทำเล็บ ต่อขนตา มานานกว่า4ปี สามารถทำงานอาร์ตตามที่ลูกค้าต้องการได้ ขนตาลูกค้าสามารถแจ้งแบบกับช่างได้ว่าต้องการแบบไหน

🌷เป็นอัธยาศัยดี ยินดีให้บริการและให้คำแนะนำลูกค้าค่ะ

🥰กราบขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้ใจและเลือกใช้บริการช่างคนนี้นะค่ะ🙏🏻🥰

แสดงเพิ่มเติม
มัทนา  วงษ์ธัญญะ
มัทนา วงษ์ธัญญะ
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

สวัสดีค่ะ ช่างมัท✨ บริการต่อขนตาได้ทุกแบบทุกทรง หรือลูกค้าอยากได้แบบไหนบอกช่างได้ค่ะ ไม่กำจัดจำนวนเส้น

บริการลิฟติ้งขนตา+ลิฟติ้งคิ้ว พร้อมย้อมสี

ช่างอัธยาศัยดี คุยง่าย สนใจสอบถามได้ค่ะ......

แสดงเพิ่มเติม
ยุทธชัย สรหงษ์
ยุทธชัย สรหงษ์
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

ช่างทำเล็บมีประสบการณ์มากกว่า3ปี สปามือและเท้า+ทาสีเจล+ต่อพีวีชี+งานเพ้นท์+ตัดหนัง

แสดงเพิ่มเติม
ศิตอร  ภูสุวรรณ
ศิตอร ภูสุวรรณ
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

มีแพ็คเกจดูแลผิวให้เลือกได้มากมาย นวดหน้าใส ลดริ้วรอย หรือเลือกดูแลผวหน้าด้วย แพ็คเกจเบากระเป๋า เริ่มต้นที่ 800 บาท : 1 ชั่วโมง นวดหน้าใส / 2 ชั่วโมง นวดหน้าทองคำบริสุทธิ์100% ช่วยให้ผิวหน้าอ่อนเยาว์ ผิวเด้งใส /1 ชั่วโมง 30 นาที นวด กดจุดน้ำเหลือง เดรนไขมัน ปรับรูปหน้าให้สวยงาม ขั้นตอนในการดูแลผิวหน้า นวดกดจุด เดรนไขมัน ปรับร่องแก้ม ตาตก ปรับรูปหน้า ล้างหน้า สครับ มาร์คด้วยสาหร่าย20 นาที กัวซาล้างพิษ (นวดองค์รวม)

แสดงเพิ่มเติม
Chanatda  Auiyuanphok
Chanatda Auiyuanphok
Saijai ประสบการณ์ 0-1 ปี

สามารถตัดหนังมือเท้าได้ทั้งแบบใช้กรรไกร และเครื่องเจียร์์แบบรัสเซีย ทาสีเจล ต่อเล็บ เพ้นท์ ฯลฯ

แสดงเพิ่มเติม
Areeya Dumluck
Areeya Dumluck
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

รับแต่งหน้า ไปงาน แต่งหน้ารับปริญญา แต่งหน้าเพื่อนเจ้าสาว แต่งหน้าเด็กงานกีฬา กิจกรรมโรงเรียน ใช้เครื่องสำอางคุณภาพดี อยากได้ลุคไหน สไตล์ไหน เราจัดให้ได้ อยากดูเบา ๆ เป็นธรรมชาติ หรือลุคส์ฟาดแบบปัง ๆ บอกช่างได้นะคะ ช่างใจดี ยินดีรับฟังค่ะ

แสดงเพิ่มเติม
กมลชนก กิซด์ชาร์ล
กมลชนก กิซด์ชาร์ล
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

💥ขออนุญาตฝากผลงานค่ะ💥 เครื่องสำอางหลักหมื่น ดีกรีช่างจาก ปารีส มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี การ์ฟิว Makeup artist จาก ฝรั่งเศส 🗼🗼 มีดีกรี Makeup for ever academy Paris ที่ ฝรั่งเศส ปัจจุบัน เป็นช่างแต่งหน้า Freelance ให้กับ 🔥💄CHANEL Cosmatic (Thailand)💄🔥 💋รับแต่งหน้าทุกโอกาส เจ้าสาว รับปริญญา ถ่ายแบบ ออกกอง มี ประสบการณ์ ด้าน fashion and beauty 💄 ใช้เครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ อาทิ เช่น CHANEL, Makeup for ever, Mac, Bobbi brown, Urban decay และอีกมากมาย ติดทนนาน ช่างใจดี คุยง่าย ราคาน่ารัก

แสดงเพิ่มเติม

ให้บริการแต่งหน้า-ทำผม ในจังหวัดเชียงใหม่...แต่งในในโอกาสพิเศษของคุณในรูปแบบต่างๆ...แต่งหน้าออกงาน แต่งรับปริญญา แต่งหน้าเจ้าสาว...ให้เราเนรมิตความงานในโอกาสพิเศษของคุณ...ช่างเป็นกันเอง ไม่เหวี่ยง...Can Speak English...

แสดงเพิ่มเติม
ปูชิตาภักดิ์ อนันต์วัชรกุล
ปูชิตาภักดิ์ อนันต์วัชรกุล

เปิดร้านทำเล็บและต่อขนตา 3 เดือน ค่ะ ให้บริการทำเล็บ ทาสีเจล ราคาเริ่มต้นที่ 100 บาท ทาสีลูกแก้ว ต่อเล็บ งานเพ้นท์ ต่อขนตา ต่อตาสาย ฝ บริการนอกสถานที่ มีค่าเดินทาง 200 บาทค่ะ

แสดงเพิ่มเติม
Nattapon Phochoei
Nattapon Phochoei
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

อยากสวยอยากดูดีหัวจรดเท้า อยากโดดเด่นที่สุด ทักมานะคะ

แสดงเพิ่มเติม

ช่างใจดี มีความเป็นมืออาชีพ ใช้เครื่องสำอางค์เค้าเตอร์แบรนด์ บริการเป็นกันเอง ใส่ใจทุกรายละเอียดของลูกค้า ทรงผมและโทนสีหน้าลูกค้าสามารถหาแบบมาได้ตามความต้องการของลูกค้า บริการแต่งหน้าทำผมรับปริญญา แต่งหน้าทำผมเจ้าสาว แต่งหน้าทำผมออกงาน แต่งหน้าทำผมเพื่อนเจ้าสาว แต่งหน้าทำผมออกงาน แต่งหน้าทำผมกีฬาสี แต่งหน้าทำผมในวันสำคัญต่างๆ

แสดงเพิ่มเติม

บริการรับทำเล็บนอกสถานที่ช่าง2คนพร้อมให้บริการประสบการ์ณมากกว่า3ปี สะอาดปลอดภัยเหมือนยกร้านทำเล็บไปไว้ที่บ้าน

แสดงเพิ่มเติม

คำถามที่พบบ่อยสำหรับการค้นหา เสริมสวย

ความหมายของ "ความงาม" ที่แท้จริง
เกิดมาหน้ากลม ก็อยากมีหน้าวีเชพ จมูกที่แม่ให้มาดูจะบี้ ๆ แบน ๆ ก็อยากเสริมดั้งให้โด่ง มองกระจกแล้วยังไม่ค่อยพอใจกับหน้านี้ หุ่นนี้ อยากสวย อยากดูดีกว่าที่เป็นอยู่ พยายาม เสริม เพิ่ม เติมแต่งให้ได้ในแบบที่ตนพอใจ ผลิตภัณฑ์และวิทยาการเสริมความงาม ครีมบำรุง เครื่องสำอาง วิตามิน อาหารเสริม แพ็คเกจทำสวย สปา นวดหน้า การทำศัลยกรรม สิ่งเหล่านี้กลายเป็นหนทางที่จะนำพาให้หนุ่ม ๆ สาว ๆ ทั้งหลายก้าวไปสู่ความงามที่ตัวเองใฝ่ฝัน เรียกว่ามีร้อยทุ่มไปร้อย มีหมื่นก็ทุ่มกันไปทั้งหมื่น จนมีคำถามที่หลายคนอยากรู้ว่า มาตรฐานความสวย ความหล่อ เราจะสามารถวัดได้จากอะไร หรือวัดกันได้อย่างไร เพราะนิยามความสวยของแต่ละคน แต่ละพื้นที่ ภูมิภาค แต่ละประเทศย่อมไม่เหมือนกัน ถ้านับรวมเรื่องค่านิยมความงามในแต่ละยุคสมัยเข้าไปด้วย ยิ่งไม่สามารถนำมาวัดหรือเปรียบเทียบได้เลยว่าแบบไหนคือสวย แบบไหนคือไม่สวย
สาวไทยผิวสีแทน ผิวสีน้ำผึ้ง ที่คนไทยส่วนหนึ่งไม่ปลื้มสักเท่าไหร่ กลับเป็นที่นิยมและชื่นชอบของประเทศฝั่งตะวันตก อย่างอเมริกาและยุโรป เพราะคนแถบนั้นจะมองว่าผิวสีแทนบ่งบอกถึงความมีสุขภาพดี เป็นคนที่ได้ออกไปทำกิจกรรมหรือเล่นกีฬากลางแจ้ง ในขณะที่คนไทยพยายามหลบเลี่ยงแดดเพราะกลัวดำ กลัวผิวเสีย ใช้ครีมบำรุงผิวที่เน้นทำให้ผิวขาวขึ้น (Whitening) แต่ฝรั่งกลับชอบอาบแดดเพราะอยากมีผิวสีเข้มขึ้น

เอาเป็นว่าเรื่องความสวย ความหล่อ ขึ้นอยู่กับความพอใจของเจ้าตัวเป็นหลัก ไม่มีกฎเกณฑ์อะไรที่ตายตัว หากการพยายามไปถึงความสวยที่ต้องการ โดยไม่ได้ทำให้ตัวเองหรือคนรอบข้างเดือดร้อน สวยขึ้น (ในแบบที่ตัวเองชอบ) แล้วรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ทำแล้วเพิ่มโอกาสในหน้าที่การงาน เมื่อการเสริมสวยเสริมหล่อสามารถสร้างพลังงานด้านบวกให้กับตัวเอง
เทคนิคเปลี่ยนทรงผมให้หน้าดูเด็กลง
ไม่ว่าผู้หญิงจะอายุเท่าไหร่ ทุกคนก็อยากจะดูดี อ่อนเยาว์และสวยงาม คงไม่ใช่เรื่องยากตอนที่อายุยังน้อย ๆ แต่พออายุขึ้น ริ้วรอยแห่งวัยเพิ่มมากขึ้น คุณผู้หญิงต่างสรรหาวิธีที่จะช่วยลดอายุ ไม่ว่าจะเป็นศัลยกรรมยกกระชับใบหน้า ครีมลดริ้วรอย การนวดหน้า หรือสปาหน้าเด็ก นอกจากการดูแลผิวพรรณให้อ่อนวัยแล้ว ทรงผมยังเป็นอีกวิธีที่จะช่วยให้คุณดูเด็กลง รวมทรงผมที่จะช่วยเปลี่ยนลุคและกระชากวัยคุณลงได้เป็น 10 ปี
ทรงผมสั้นดัดลอน ช่วยทำให้คุณดูมีบุคลิกที่เด็กลงด้วยผมดัดลอนใหญ่ อย่าดัดผมลอนเล็กเพราะจะทำให้ผมหยิกเกินไป และหน้าอาจจะดูแก่ไปเลย การดัดผมลอนใหญ่จะช่วยให้ผมดูหนาขึ้นและมีวอลลุ่ม เป็นทรงผมที่เข้าได้กับทุกบุคลิกและแต่งตัวได้ง่าย
ทรงผมสไลด์สร้างวอลลุ่ม ทรงนี้เหมาะสำหรับคุณผู้หญิงที่ชอบแต่งตัวสบาย ๆ ไม่ต้องแต่หน้า แต่งผมเยอะ ๆ สระเสร็จ เพียงแต่เป่าให้แห้ง ไดร์ให้เข้าทรง หวีครั้งเดียวอยู่ทรงได้ทั้งวัน วอลลุ่มผมจะช่วยให้หน้าอ่อนลง
ทรงบ็อบสั้นตรง หรือทรงนักเรียน ทรงผมยอดฮิตตลอดกาล อาจเพิ่มความสดใสด้วยการทำสีผมให้อ่อนลง จะทำให้หน้าดูละมุนและอ่อนเยาว์
ทรงผมปลายงุ้ม หรือลอนตัวซี จะให้อารมณ์แบบสาวญี่ปุ่นดูคาวาอี ทำได้ทั้งผมสั้น ผมประบ่า และผมยาว ลอนผมที่งุ้มเข้า จะช่วยทำให้กรอบหน้าคุณดูเล็กลง เหมาะกับคนที่มีแก้มนิด ๆ
ทรงผมปลายสวอน อีกทรงที่เหมาะกับผู้ที่ใบหน้ากลมคือ ทรงผมประบ่าสวอนปลาย เป็นลุคทันสมัย เป็นทรงสวยใสสไตล์เกาหลี ดัดยกโคนขึ้นเล็กน้อยเพิ่มความละมุน ดูธรรมชาติมากขึ้น ทรงนี้ยังช่วยเพิ่มความยาวให้ใบหน้า ดูทันสมัย
การดูแลผิวหน้าของผู้หญิง วัย 40+
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 4 ปัญหาที่พบเห็นได้บ่อย สำหรับผู้หญิงวัยนี้ก็คือ เรื่องของผิวพรรณ เช่น ผิวขาดน้ำ ดูไม่ชุ่มชื้น มีริ้วรอยเหี่ยวย่น ฝ้า กระ ที่เห็นได้ชัดเจนขึ้น ทำให้ผู้หญิงวัย 40 รู้สึกถึงความไม่สดชื่น สดใส เพราะมีความกังวลในเรื่องของผิวพรรณ ในปัจจุบันผู้หญิงวัย 40 ก็จะมีวิธีดูแลตัวเองได้ทั้งภายนอก และภายใน ซึ่งจะช่วยให้ดูสาว ดูสวย ดูอ่อนวัย แถมยังเป็นสาวอายุ 40 ที่มีสุขภาพดีอีกด้วย วันนี้ลองมาดูเคล็ดลับง่ายๆ ในการรักษาความสวยของสาววัย 40 กันค่ะ รับรองว่าสามารถนำไปปฏิบัติได้จริง และยังได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแน่นอน
- การมองโลกในแง่บวก เชื่อหรือไม่ว่าการมีทัศนคติที่ดี เป็นการดูแลตัวเองที่สำคัญและมีผลกับร่างกายและจิตใจของเราเป็นอย่างมาก เพราะหากคุณมองโลกในแง่ร้าย ย่อมส่งที่ไม่ดีทั้งต่อร่างกายและจิตใจอย่างแน่นอน แต่หากคุณมองโลกในแง่ดี คิดบวก จะทำให้ตัวเองไม่เครียดจนเกินไป ส่งผลให้ไม่ดูแก่ก่อนวัยอันควรนั่นเอง
- การออกกำลังกาย สำหรับสาวๆ วัย 40 ปี นอกจากจะได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังส่งผลให้ผิวพรรณดูผุดผ่อง มีน้ำมีนวล ผิวไม่เหี่ยวและย่อนคล้อยก่อนวัย เพียงแค่แบ่งเวลาอย่างน้อยวันละ 30 นาที เพื่อออกกำลังงกายแบบง่ายๆ อยู่ที่บ้าน หรือแค่มีเสื่อโยคะติดบ้านไว้ซักผืนแล้วก็ลองหาคลิปออกกำลังกายตามยูทูป แค่นี้ก็สามารถออกกำลังกายได้เช่นกัน
- การดูแลร่างกายและจิตใจจากภายใน แน่นอนว่าการดูแลตัวเองหากเริ่มจากภายในแล้ว การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เป็นสิ่งสำคัญ เพราะสาวๆ ไม่ว่าจะวัยไหนก็ตามต่างก็มีความสุขเมื่อได้กินของอร่อยๆ การได้ทานของที่ชอบไม่ใช่เรื่องผิดเสมอไป เพราะถึงจะสวย แต่ไม่มีความสุขก็คงไม่ดี ดังนั้นพยายามควบคุมการรับประทานอาหารให้พอดีกับความต้องการของร่างกายก็พอ
วิธีดูแลผิวแพ้ง่าย
ผิวแพ้ง่าย คือภาวะที่ผิวมีความไวต่อปัจจัยกระตุ้นต่าง ๆ ได้ง่ายมาก ไม่ว่าจะเป็น น้ำเครื่องสำอาง สารกันแดด ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด เนื้อผ้า แสงแดด ความชื้นในอากาศ สารเคมีบางชนิด ฯลฯ การดูแลผิวแพ้ง่ายให้กลับมาแข็งแรงสามารถทำได้ดังต่อไปนี้
ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ล้างหน้า ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีปัญหาผิวแพ้ง่ายหรือคนทั่วไปควรใช้น้ำอุณหภูมิปกติ เพราะการล้างหน้าด้วยน้ำร้อนจะทำให้ความสมดุลของผิวถูกล้างออกไปมากจนเกินไป ล้างหน้าบ่อยเกินไปก็ไม่ควรทำ แค่วันละ 2 ครั้ง ในตอนเช้าและตอนเย็นก็พอแล้ว
เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่าย
ทั้งผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ครีมบำรุง ครีมกันแดด ควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ผ่านการทดสอบจากแพทย์ผิวหนังแล้วว่ามีความอ่อนโยน และปราศจากน้ำหอม สารกันเสีย สารแต่งสี และกลิ่น
พักการแต่งหน้า
คุณสาว ๆ ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ควรงดแต่งหน้าหากหน้ามีปัญหาสิวหรืออาการระคายเคือง เพื่อเร่งการฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงได้เร็วยิ่งขึ้น
ทาครีมกันแดด
ต้องทาครีมกันแดดทุกวันไม่ว่าจะออกไปข้างนอกหรือไม่ก็ตาม เพราะรังสียูวีในแสงแดดสามารถกระตุ้นทำให้ผิวเกิดอาการอักเสบได้ง่าย โดยเฉพาะกับผิวแพ้ง่ายจะยิ่งทำให้ผิวอักเสบได้ง่ายกว่ามาก
กินอาหารที่มีประโยชน์
ร่างกายควรได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนจากการกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ และควรเสริมด้วยอาหารที่ให้วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ
ดูแลของใช้ส่วนตัวให้สะอาดอยู่เสมอ
โดยเฉพาะของใช้ที่มีโอกาสสัมผัสกับผิวบ่อยครั้ง เช่น ผ้าเช็ดตัว ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน โทรศัพท์มือถือ ต้องหมั่นทำความสะอาดเพื่อลดการสะสมของเชื้อโรค