เสริมสวย ใน ตลิ่งชัน, กรุงเทพมหานคร

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าแสงแดดของประเทศไทยนั้นแรงเหลือเกิน และได้รับการจัดอันดับให้เป็นเมืองร้อนอันดับ 3 ของโลก ไม่รู้ว่าควรจะดีใจหรือเสียใจกันแน่ใช่ไหมละคะ ยิ่งเป็นแสงแดดในช่วงตอนเที่ยงหรือตอนบ่ายก็ไม่มีใครอยากออกจากบ้านกันหรอกค่ะ ในย่านตลิ่งชันก็เช่นกัน สำหรับใครคนไหนที่เคยมายังที่แห่งนี้ ก็คงจะรู้ดีถึงความอบอ้าวในบริเวณนี้ อยากจะเดินออกไปข้างนอกทั้งทีก็กลัวว่าแสงแดดจะเข้ามาทำร้ายผิวของเรา และผลที่ตามมาก็ทำให้ผิวของเรานั้นเสีย เพราะการที่เราสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงจะทำให้หน้าของเรานั้นเหี่ยวย่นได้ และทำให้ใบหน้าไม่มีชีวิตชีวา วันนี้ SAIJAI เลยได้รวบรวมวิธีการดูแลรักษาผิวหน้าไม่ให้ดูแก่ก่อนไว้มาฝากหนุ่มๆ สาวๆ ที่ยังไม่รู้ว่าจะรับมือทำอย่างไรกับอากาศเมืองไทยที่เสี่ยงผิวไหม้กันทุกวัน

ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา หากมองเห็นเส้นบางๆ รอบดวงตาแล้ว เราควรใช้ครีมบำรุงเพื่อให้ผิวหนังรอบดวงตาได้รับการดูแลป้องกัน เพราะผิวบริเวณดวงตาค่อนข้างบาง โดนแดดทำร้ายได้ง่าย

ทำตัวให้ผ่อนคลาย ความเครียดจะทำให้ง่ายต่อการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า และยังทำให้หลั่งฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติด้วยอย่าปล่อยให้เกิดการสะสมของความเครียดเพราะจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้

การนอน การนอนนั้นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและดีที่สุดในการดูแลผิวไม่ให้แก่ก่อนไว เพราะว่าเวลาที่เรานอนหลับ ร่างกายของเราจะซ่อมแซมความเสียหายจากเซลล์ที่เสื่อมสภาพ ช่วยชะลอการเหี่ยวย่นของใบหน้าเราได้อีกด้วย

การใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้นอาจจะต้องใช้ครีมบำรุงในการต่อต้านริ้วรอย ซึ่งในการต่อต้านริ้วรอยนั้นจะเข้าไปช่วยเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์ และจะทำให้ผิวหน้าของเรานั้นไม่เกิดริ้วรอยตามมา

องค์ประกอบหลักและสัญญาณของผิวสุขภาพดี คือการเปล่งประกายแบบธรรมชาติ แต่สาเหตุต่างๆ เช่น การอดนอนความเครียดอายุ และแม้แต่สิ่งที่คุณกินเข้าไปก็อาจทำให้ผิวของคุณเสียความสดใสได้ ข่าวดีก็คือคุณสามารถเปลี่ยนผิวที่ดูหมองคล้ำและเหนื่อยล้าให้กลับมาเปล่งปลั่งและเปล่งปลั่งได้เองที่บ้าน เพียงแค่ทำตามเคล็ดลับผิวและการทำความสะอาดผิวหน้า ที่ SAIJAI จะมาแนะนำให้สาวๆ ได้ทราบกันในวันนี้ จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย

ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ

กุญแจสู่ผิวที่เปล่งปลั่งของสาวๆ ก็คือการทำความสะอาดใบหน้าของคุณ ด้วยการขจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน และอนุภาคมลภาวะที่อาจอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดความหมองคล้ำ คุณควรล้างหน้าในตอนเช้าและกลางคืนด้วยการนวดเบาๆ โฟมล้างหน้าที่เหมาะสำหรับผิวของคุณเอง

ขัดผิวเป็นประจำ

Wizemann กล่าวว่า "วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้ผิวกระจ่างใสและเพิ่มความเปล่งประกายทั้งในทันทีและในระยะยาวก็คือการผลัดเซลล์ผิว" แต่เกือบครึ่งหนึ่งของสาวๆ จะข้ามขั้นตอนนี้ไป ขั้นตอนนี้จะขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายออกไปเพื่อให้ผิวเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น สาวๆ ควรจะใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวกาย เช่นสครับผิวหน้าสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง หรือขัดผิวด้วยสารเคมี เช่นการลอกหน้าสัปดาห์ละครั้งสำหรับผิวบอบบางหรือผิวแห้ง

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและการปกป้องผิว

เพื่อความกระจ่างใสยิ่งขึ้น ให้ตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ เมื่อผิวชุ่มชื้นแล้วจะทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้นทันที และต้องแน่ใจว่าได้ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดหรือเดย์ครีม ที่มี SPF 30+ แล้ว เนื่องจากการผลัดเซลล์ผิวจะทำให้เกิดความเสียหายจากแสงแดดได้อีกด้วย

การมีผมสวย สุขภาพดีเงางามนั้นเป็นไปได้ไม่ยาก และประกอบด้วยการมีสุขภาพดีด้วย โดยทั่วไปเส้นผมที่เงางามจะขึ้นอยู่กับอาหารที่เรารับประทานอีกด้วย ดังนั้นวันนี้เรา ได้รวบรวมวิธีการดูแลเส้นผม ให้ผมของสาวๆ ดูสวยอย่างเป็นธรรมชาติมาฝาก จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย

หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีซิลิโคน ซิลิโคนในแชมพูสามารถทำให้ผมของสาวๆแห้งได้ ในทางกลับกันสำหรับคนที่สภาพผมมันอยู่แล้วยังสามารถทำให้หนังศีรษะผลิตไขมันหรือน้ำมันมากเกินไป นอกจากนี้แนะนำให้ใช้แชมพูจากธรรมชาติแทน แชมพูที่ดีสำหรับผมมันเยิ้มควรมีสารสกัดจากส้มและสารสกัดจากสมุนไพร ที่สามารถกำจัดการสะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรกบนเส้นผมและหนังศีรษะของสาวๆ โดยไม่กำจัดน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมออกไป

บำรุงผมให้ได้รับวิตามินที่เพียงพอ การทานอาหารเสริม วิตามิน B12 และ B6 สามารถทำให้ต่อมน้ำมันทำงานลดลงได้ จะทำให้ผมของสาวๆดีขึ้นและลดปัญหาผมร่วง นอกจากนี้สาวๆอาจจะต้องรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน B12 และ B6 อย่างเพียงพอ เช่น ผัก ถั่วเหลือง ขนมปัง ธัญพืช นม เนื้อสัตว์และปลา

ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ถ้าหากสาวๆมีผมและหนังศีรษะที่มัน จะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ เพื่อจัดการกับปัญหาผมมัน การทำความสะอาดด้วยแชมพู ก็ให้ผลได้ดีในการกำจัดน้ำมันและการสะสมของสิ่งสกปรก การทำแบบนี้สามารถทำให้เส้นผมของสาวๆสดชื่นและลดไขมันบนหนังศีรษะ