เสริมสวย ใน ทุ่งครุ, กรุงเทพมหานคร

เสริมสวย ใน ทุ่งครุ, กรุงเทพมหานคร

คุณต้องการใช้บริการนี้เมื่อไหร่?
ตอนนี้
ระบุวันที่

วิธีการทำงาน

Saijai

ติดต่อเรา

ติดต่อเราโดยตรงผ่าน LINE OA เพื่อจองบริการที่คุณต้องการ

Saijai

แจ้งรายละเอียดให้เราทราบ

เลือกบริการ วันที่ เวลา และสถานที่ที่คุณต้องการให้ตรงกับความต้องการของคุณ

Saijai

ยืนยันการจองของคุณ

เราจะยืนยันการจองของคุณภายใน 24 ชั่วโมงผ่านทาง LINE OA

Areeya Dumluck
Areeya Dumluck
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

รับแต่งหน้า ไปงาน แต่งหน้ารับปริญญา แต่งหน้าเพื่อนเจ้าสาว แต่งหน้าเด็กงานกีฬา กิจกรรมโรงเรียน ใช้เครื่องสำอางคุณภาพดี อยากได้ลุคไหน สไตล์ไหน เราจัดให้ได้ อยากดูเบา ๆ เป็นธรรมชาติ หรือลุคส์ฟาดแบบปัง ๆ บอกช่างได้นะคะ ช่างใจดี ยินดีรับฟังค่ะ

แสดงเพิ่มเติม
มานิตร    มังคะละ
มานิตร มังคะละ
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

นิสัยชอบรักการบริการสะอาดชื่อสัตย์กันเองพูดจาดีไม่ถือตัวไม่อีโก้สูงไม่สูบบุหรีดื่มหน่อยนานๆครั้งใจเย็น

แสดงเพิ่มเติม
Nattapon Phochoei
Nattapon Phochoei
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

อยากสวยอยากดูดีหัวจรดเท้า อยากโดดเด่นที่สุด ทักมานะคะ

แสดงเพิ่มเติม
รินทร์ลิตา โรจน์วราวรชัย
รินทร์ลิตา โรจน์วราวรชัย
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

✨มีประสบการณ์ ทำเล็บ ต่อขนตา มานานกว่า4ปี สามารถทำงานอาร์ตตามที่ลูกค้าต้องการได้ ขนตาลูกค้าสามารถแจ้งแบบกับช่างได้ว่าต้องการแบบไหน

🌷เป็นอัธยาศัยดี ยินดีให้บริการและให้คำแนะนำลูกค้าค่ะ

🥰กราบขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้ใจและเลือกใช้บริการช่างคนนี้นะค่ะ🙏🏻🥰

แสดงเพิ่มเติม
Kamonchanok Guichard
Kamonchanok Guichard
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

รบกวน ฝากผลงานด้วยคะเครื่องสำอางหลักหมื่น ดีกรีช่างจาก ปารีส💉ช่างฉีดวัคซีน Pfizerจากฝรั่งเศสครบ3เข็มแล้วตรวด ATK ทุกครั้งก่อนเริ่มงาน Hello sir 💥ขออนุญาตฝากผลงานค่ะ💥การ์ฟิว Makeup artist จาก ฝรั่งเศส เพิ่งย้ายกลับ ไทยมีดีกรี Makeup for ever academy Paris ที่ ฝรั่งเศส💋รับแต่งหน้าทุกโอกาส เจ้าสาว รับปริญญา ถ่ายแบบ ออกกอง มี ประสบการณ์ ด้าน fashion and beauty 💄 ใช้เครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ อาทิ เช่น Makeup for ever, Mac, Bobbi brown, Urban decay และอีกมากมายติดทนนาน ช่างใจดี คุยง่าย ราคาน่ารัก

แสดงเพิ่มเติม
นิธิวรรณ  ศรีสวัสดิ์
นิธิวรรณ ศรีสวัสดิ์
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

สวัสดีค่ะนุ่นเป็นช่างต่อขนตามาแล้ว4 ปีมั่นใจได้เลยว่าทางร้านเราใส่ใจรายละเอียดใจเย็นมือเบาประสบการณ์จะทำให้ลูกค้าได้รับสิ่งที่ดีแน่นอนค่ะ

แสดงเพิ่มเติม
Chanatda  Auiyuanphok
Chanatda Auiyuanphok
Saijai ประสบการณ์ 0-1 ปี

สามารถตัดหนังมือเท้าได้ทั้งแบบใช้กรรไกร และเครื่องเจียร์์แบบรัสเซีย ทาสีเจล ต่อเล็บ เพ้นท์ ฯลฯ

แสดงเพิ่มเติม
ศิตอร  ภูสุวรรณ
ศิตอร ภูสุวรรณ
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

มีแพ็คเกจดูแลผิวให้เลือกได้มากมาย นวดหน้าใส ลดริ้วรอย หรือเลือกดูแลผวหน้าด้วย แพ็คเกจเบากระเป๋า เริ่มต้นที่ 800 บาท : 1 ชั่วโมง นวดหน้าใส / 2 ชั่วโมง นวดหน้าทองคำบริสุทธิ์100% ช่วยให้ผิวหน้าอ่อนเยาว์ ผิวเด้งใส /1 ชั่วโมง 30 นาที นวด กดจุดน้ำเหลือง เดรนไขมัน ปรับรูปหน้าให้สวยงาม ขั้นตอนในการดูแลผิวหน้า นวดกดจุด เดรนไขมัน ปรับร่องแก้ม ตาตก ปรับรูปหน้า ล้างหน้า สครับ มาร์คด้วยสาหร่าย20 นาที กัวซาล้างพิษ (นวดองค์รวม)

แสดงเพิ่มเติม
ภิญญาพัชญ์ รุ่งโรจน์กานต์กุล
ภิญญาพัชญ์ รุ่งโรจน์กานต์กุล
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

ชื่อแอม อายุ 37 ปี ค่ะ เป็นช่างต่อขนตามา 4 ปี ค่ะ

ปัจจุปันรับสอนต่อขนตาด้วยค่ะ เป็นคนคุยง่ายใจดีมากๆค่ะ😊 ลูกค้าอยากได้สไตล์ไหนบอกได้เลยนะคะ

แอมยินดีให้บริการและสอบถามได้ทุกเคสนะคะ❤️

แสดงเพิ่มเติม
กมลชนก กิซด์ชาร์ล
กมลชนก กิซด์ชาร์ล
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

💥ขออนุญาตฝากผลงานค่ะ💥 เครื่องสำอางหลักหมื่น ดีกรีช่างจาก ปารีส มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี การ์ฟิว Makeup artist จาก ฝรั่งเศส 🗼🗼 มีดีกรี Makeup for ever academy Paris ที่ ฝรั่งเศส ปัจจุบัน เป็นช่างแต่งหน้า Freelance ให้กับ 🔥💄CHANEL Cosmatic (Thailand)💄🔥 💋รับแต่งหน้าทุกโอกาส เจ้าสาว รับปริญญา ถ่ายแบบ ออกกอง มี ประสบการณ์ ด้าน fashion and beauty 💄 ใช้เครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ อาทิ เช่น CHANEL, Makeup for ever, Mac, Bobbi brown, Urban decay และอีกมากมาย ติดทนนาน ช่างใจดี คุยง่าย ราคาน่ารัก

แสดงเพิ่มเติม

ช่างใจดี มีความเป็นมืออาชีพ ใช้เครื่องสำอางค์เค้าเตอร์แบรนด์ บริการเป็นกันเอง ใส่ใจทุกรายละเอียดของลูกค้า ทรงผมและโทนสีหน้าลูกค้าสามารถหาแบบมาได้ตามความต้องการของลูกค้า บริการแต่งหน้าทำผมรับปริญญา แต่งหน้าทำผมเจ้าสาว แต่งหน้าทำผมออกงาน แต่งหน้าทำผมเพื่อนเจ้าสาว แต่งหน้าทำผมออกงาน แต่งหน้าทำผมกีฬาสี แต่งหน้าทำผมในวันสำคัญต่างๆ

แสดงเพิ่มเติม
ประกายเดือน สุขศรีจักรวาฬ
ประกายเดือน สุขศรีจักรวาฬ
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

หากคุณต้องการมีเล็บที่สวยงาม แนะนำบริการทาสีเจล เพ้นท์เล็บ ตามสไตล์ทีคุณชื่นชอบ สามารถแนะนำและออกแบบลายเล็บที่คุณต้องการ ในราคาที่เป็นกันเอง

แสดงเพิ่มเติม
มัทนา  วงษ์ธัญญะ
มัทนา วงษ์ธัญญะ
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

สวัสดีค่ะ ช่างมัท✨ บริการต่อขนตาได้ทุกแบบทุกทรง หรือลูกค้าอยากได้แบบไหนบอกช่างได้ค่ะ ไม่กำจัดจำนวนเส้น

บริการลิฟติ้งขนตา+ลิฟติ้งคิ้ว พร้อมย้อมสี

ช่างอัธยาศัยดี คุยง่าย สนใจสอบถามได้ค่ะ......

แสดงเพิ่มเติม

ข้อมูลสถิติน่าสนใจเกี่ยวกับ

Saijai จำนวนประชากร
Saijai จำนวนประชากรเด็ก (แรกเกิด-14 ปี)
Saijai จำนวนประชากรสูงอายุ (60 ปี ขึ้นไป)
Saijai จำนวนสัตว์เลี้ยง สุนัข

คำถามที่พบบ่อยสำหรับการค้นหา เสริมสวย

แบบไหนที่เรียกว่า "ความงาม"
“Beauty Standard” ในปัจจุบันสื่อโฆษณาต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นทีวี สื่อโซเชียลมีเดียพยายามสร้างมาตรฐานความงามไปในทิศทางเดียวกัน ให้ผู้หญิงต้องมีรูปร่างผอมเพรียวหรือแทบจะผอมแห้ง ผิวขาว หน้าใส ผู้ชายต้องตัวสูง ขายาว มีกล้ามเนื้อสวยงาม ดูดี ดูสมบูรณ์แบบในสายตาของคนส่วนใหญ่ จนสิ่งเหล่านี้ส่งอิทธิพลให้คนจำนวนไม่น้อยรู้สึกไม่พอใจกับรูปลักษณ์ภายนอกตนเอง อ้วนไป ขาใหญ่ไป พุงใหญ่ไป หน้าอกเล็กไป ฯลฯ
วัยรุ่นส่วนหนึ่งมีปัญหาการรับประทานอาหารที่ผิดปกติ เพราะกังวลเรื่องน้ำหนักตัว เด็กวัยนี้มากกว่าครึ่งงดอาหาร อดอาหาร สูบบุหรี่ อาเจียน และกินยาระบายเพื่อควบคุมน้ำหนัก โดยมีพฤติกรรมเหล่านี้ตั้งแต่อายุยังน้อย จนอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือเป็นตลอดชีวิต การพยายามไปให้ถึงมาตรฐานความงามและรูปร่างดีอาจนำไปสู่ความผิดปกติของการกินและปัญหาสุขภาพจิต จนกลายเป็นนิสัย ส่งผลเสี่ยงต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการสร้างความเสียหายให้กับอวัยวะ พัฒนาการล่าช้า หรืออาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ ด้านจิตใจ คนที่เป็นโรคเหล่าก็มีโอกาสฆ่าตัวตายสูง เพราะติดอยู่กับความคิดด้านลบ
ที่จริงแล้วคำว่า “Beauty Standard” หรือ มาตรฐานความงาน ไม่สามารถนำอะไรมาวัดหรือกำหนดได้ตายตัว ดังนั้นสิ่งที่ควรปลูกฝังให้กับทุกคนคือความเข้าใจถึงความแตกต่าง ความหลากหลายของคน ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็น พอใจกับสิ่งที่ตัวเองมี รักตัวเองไม่ว่าเราจะมีรูปร่างหน้าตาอย่างไร เปิดใจรับและยอมรับให้มากขึ้น ความสุขสร้างเองได้
ทรงผมที่ช่วยให้คุณดูเด็กลง
ทรงผมมีผลต่อภาพรวมต่อบุคลิกและหน้าตาอย่างไม่หน้าเชื่อ SAIJAI ขอเอาใจคุณผู้หญิงที่อยากดูสดใส ดูเด็กกว่าอายุจริง ด้วยเทคนิคการจัดทรงผมที่คุณสามารถใช้ได้จริงให้การปรับลุคให้ดูเด็กลง
1. ผมหน้าม้าปัดข้างปิดหน้าผากและการดัดปลายผมให้มีวอลลุ่มไม่ลีบแบน ดูเหมาะสำหรับคนที่หน้าผากกว้าง
2. ผมตรง ๆ ลีบ ๆ อาจดูน่าเบื่อ ลองดัดผมลอนใหญ่เพื่อเพิ่มวอลลุ่ม และยังเพิ่มความสดใสได้อีกด้วย เลือกช่างทำผมหรือร้านซาลอนที่ทันสมัยและเข้าใจเทรนด์ เพราะการดัดผมบางแบบอาจจะทำให้คุณกลายเป็นป้า แทนที่จะปัง
3. ใครผมสั้น ลองไดร์ผมแบบยกโคนจะทำให้ผมไม่ลีบแบนติดหนังศรีษะ ไดร์ปลายผมให้งุ้มเข้าเล็กน้อย
4. อย่าปล่อยให้ผมยาวเกินไป หมั่นตัดแต่งให้เข้าทรงอยู่เสมอ เล็มปลายผมที่แห้งเสียแตกปลายออก ทรงผมที่ยุ่งเหยิงและผมแห้งทำให้คุณดูโทรม
5. ถ้าคุณไม่ใช่คนที่หน้าเล็กจริง ๆ พยายามหลีกเลี่ยงทรงผมแสกกลาง ผมแสกข้างกับหน้าม้าจะช่วงพรางให้หน้าคุณดูเล็กลง
6. หากคุณมีลำคอที่ยาวจนเกินงาม การตัดผมให้ยาวประบ่าพอดี ๆ จะช่วยอำพรางลำคอที่ยาวของคุณได้
7. ผมหน้าม้า บ็อบสั้น ถือเป็นทรงผมที่ไม่เคยล้าสมัย ไม่มีเชย ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปี
8. การแต่งทรงผมมากเกินไปจะทำให้ดูหน้าแก่เกินวัย ลองปล่อยผมเป็นธรรมชาติ เน้นผมสุขภาพดี สะอาด ไม่มันเยิ้ม
9. สาวผมยาว การผูกผมหางม้าหรือลองถักผมเปียแบบหลวม ๆ พาดไหล่ลุคนี้ก็ทำให้คุณดูอ่อนวัยได้
10. การทำสีผม ทำไฮไลท์ให้ผมมี 2 เฉดสี ช่วยให้คุณดูสดใส
เมื่อย่างเข้าวัย 40 ผู้หญิงควรดูแลผิวหน้าอย่างไร
สำหรับคุณผู้หญิงที่อายุย่างเข้าสู่หลักสี่ ต้องหันมาสนใจด้านสุขภาพทั้งร่ายกายและจิตใจอย่างจริงจังกันแล้วนะคะ อาจจะดูว่าสายไปสักนิดถ้าคุณเพิ่งเริ่มต้นสนใจตัวเอง แต่ก็ยังดีกว่าที่จะปล่อยปะละเลยไปเรื่อย ๆ
ปัญหาที่อาจพบได้บ่อยและเห็นได้ชัดเจนของคุณผู้หญิงวัยนี้ คือ ปัญหาผิวพรรณ เช่น ขาดความชุ่มชื้น รูขุมขนกว้าง มีริ้วรอยเหี่ยวย่น ฝ้า กระและจุดด่างดำ ที่เห็นได้ชัดเจนขึ้น จนบางครั้งบั่นทอนความมั่นใจของคุณไปเลย จะยิ้มแต่ละทีก็กลัวรอยตีนกา เพราะผิวมีร่องลึก ขาดความยืดหยุ่น ไม่ไสเด้งเหมือนตอนเป็นสาว ๆ สารพัดปัญหาผิวกวนใจ
เคล็ดลับง่ายๆ ในการรักษาความสวยของสาววัย 40 วิธีการที่จะช่วยให้คุณผู้หญิงแลดูสาว ดูสวย ดูอ่อนกว่าวัย เป็นสาววัย 40 ที่มีสุขภาพและอารมณ์ดี ไม่ยุ่งยาก ทำได้จริงและเห็นผลแน่นอน
- ทำใจให้สบาย การมีทัศนคติที่ดี มองโลกในแง่บวก คิดบวก ส่งผลดีต่อร่างกายและจิตใจอย่างแน่นอน ศัตรูตัวร้ายของผิว คือความเครียด ความเครียดส่งผลเสียต่อผิวของคุณผู้หญิงได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยที่เดียว ลองสังเกตได้จากตัวเราเอง หากเราเครียดผิวเราจะดูแห้งแล้ว รูขุมขนกว้างขึ้นและหมองคล้ำอย่างเห็นได้อย่างชัดเจน การแต่งหน้ายังไม่สามารถปกปิดความหมองของผิวที่เกิดจากความเครียดได้เลย ยิ่งเครียดมากยิ่งส่งผลให้คุณดูแก่กว่าวัย ดังนั้นทำใจให้สดใส มองโลกในแง่ดีเข้าไว้เพื่อสุขภาพผิวที่ดี
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที ช่วยให้คุณผู้หญิงรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า สร้างสมาธิและลดความเครียดได้เป็นอย่างดี ได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและส่งผลให้ผิวดี มีน้ำมีนวล ผิวไม่เหี่ยวและย่อนคล้อยก่อนวัย เพียงแค่แบ่งเวลา ออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่บ้าน เช่น การวิ่งหรือเดินบนลู่วิ่ง หรือลองหาคลิปฝึกโยคะ เต้นแอโรบิก จากยูทูป ลองทำตาม หรือเดินออกกำลังกายตามสวนสาธารณะ ปั่นจักรยาน หรือเล่นกีฬาที่ชอบกับเพื่อน ๆ
- You are what you eat ดูแลผิวพรรณด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารครบถ้วน ถือเป็นการดูแลร่างกายและจิตใจจากภายใน รับประทานผักและผลไม้เพิ่มกากใย (Fiber)ให้มากขึ้น ลดการอาหารรสจัด ไม่ว่าจะเปรี้ยว หวาน มัน หรือเค็ม ลองเปลี่ยนเป็นอาหารรสเบา ๆ ดูบ้าง ช่วยในการย่อยและดูแลการขับถ่ายให้ได้ดี กิไม่มีของเสียตกค้างในร่างกาย เป็นตัวแปรสำคัญที่ส่งผลให้ผิวพรรณสดใสอย่างแน่นอน
เคล็ดไม่ลับ ทำได้ง่าย ๆ สำหรับคุณผู้หญิงทุกวัยที่อยากมีผิวและสุขภาพดี
ปัญการผิวแพ้ง่ายและการดูแลที่ถูกวิธี
ปัญหาผิวแพ้ง่ายมักเกิดจากปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะระคายเคือง ซึ่งมีทั้งปัจจัยภายใน เช่น พันธุกรรม หรือโรคความผิดปกติของผิวหนัง และปัจจัยภายนอก เช่น สิ่งแวดล้อม แสงแดด มลพิษทางอากาศ สารเคมีจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ทำให้ผิวแพ้ง่ายกลายเป็นเรื่องยากที่เราไม่สามารถควบคุมได้ แต่เราสามารถหลีกเลี่ยงและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการได้ ดังนั้นการดูแลจึงต้องเน้นการบำรุงให้ผิวแข็งแรง โดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังได้แนะนำแนวทางการดูแลผิวหน้าที่แพ้ง่าย ดังนี้
1. ทำความสะอาดผิวหน้า : น้ำร้อนจะทำให้ไขมันที่จำเป็นบนชั้นผิวถูกชะล้างออกมากเกินไป จึงควรล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ 2 ครั้งต่อวัน เช้า-เย็น ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่มีสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว ที่เน้นสูตรอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ และควรหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดหน้าแรงๆ เพราะจะทำให้เกิดการเสียดสีและเกิดการระคายเคือง
2. เกราะปกป้องผิวหน้า : เกราะปกป้องผิวที่อ่อนแอเป็นสาเหตุของผิวหน้าแห้งและผิวไวต่อสิ่งกระตุ้น สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่าย ควรใช้สกินแคร์ที่ช่วยลดการระคายเคืองลดปัญหาผิวแห้ง ควบคู่ไปกับการให้ความชุ่มชื้น และฟื้นบำรุงเกราะปกป้องผิวให้ดีขึ้น
3. หลีกเลี่ยงและปกป้องผิวแสงแดด ต้องใช้ครีมกันแดดทุกวันทาก่อนออกแดด 15-20 นาที เพราะผิวแพ้ง่ายจะไวต่อแสงแดดมาก ควรใช้สารกันแดดธรรมชาติ (Physical sunscreen) ที่ช่วยป้องกันแสงแดดโดยการสะท้อนออก ไม่ใช่การดูดซับเข้ามาที่ผิวเหมือนสารกันแดดเคมี ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้ และสารกันแดดเคมียังเป็นอันตรายสามารถดูดซึมสู่เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังเข้าร่างกายได้อีกด้วย

ปั่นจักรยานเที่ยวตลาดคลองบางมด

ตลาดคลองบางมดตลาดที่ได้กลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยมในย่านนี้ มีอาหารหลากหลายให้ได้เลือกทาน ทั้งอาหารไทย ขนมหวานโดยในสไตล์ของร้านในตลาดมีหลากหลายแนวทั้งร้านค้ามุงจาก ผลิตภัณฑ์การเกษตร ของดีในท้องถิ่น หรือจะมานั่งเล่นริมคลองพักผ่อนกับธรรมชาติได้ นอกจากนี้ตลาดคลองบางมดยังเป็นหนึ่งในเส้นทางปั่นจักรยานของโครงการมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรีที่จัดขึ้นเพื่อช่วยส่งเสริมวิสาหกิจท่องเที่ยวเชิงเกษตรไทยในชุมชน สามารถปั่นจักรยานเลียบคลองโดยมีระยะทางกว่า 3 กิโลเมตร เริ่มจากตลาดคลองบางมดถึงวัดพุทธบูชา การปั่นจักรยานนอกจากจะช่วยลดน้ำหนักแล้วยังมีประโยชน์กับร่างกายในหลากหลายด้านได้แก่ ช่วยเพิ่มพลังสมอง ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเองได้เร็ว ลดอาการเจ็บเข่า ข้อเสื่อม และยังช่วยในส่วนของความงามคือการชะลอการเกิดริ้วรอย จากการวิจัยพบว่าการปั่นจักรยานจะสามารถช่วยต่อต้านการเกิดริ้วรอยลึกถึงระดับเซลล์ผิวได้เลย ก่อนออกไปปั่นจักรยานควรทาครีมกันแดดทุกครั้งป้องกันแสงแดดทำร้ายผิว หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าเพราะอาจเกิดการอุดตันของเครื่องสำอาง เสี่ยงต่อการเป็นสิว ที่สำคัญหมั่นทำความสะอาดอุปกรณ์ของเราเสมอ เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ใครอยากผิวสวยไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายที่ใช้แรงมากเพียงแค่คุณปั่นจักรยานเป็นประจำผิวหน้าคุณก็จะอ่อนเยาว์ หุ่นสวย ผิวเด้งแล้ว รู้อย่างนี้แล้วอย่าลืมมาปั่นจักรยานออกกำลังกายริมตลาดคลองบางมดกัน ได้ทั้งบรรยากาศและสุขภาพ



ร้านทำผมย่านทุ่งครุ

ทรงผมถือเป็นสิ่งสำคัญมากๆสำหรับทุกเพศทุกวัย เพราะหน้าจะพังหรือปังก็ขึ้นอยู่กับทรงผม หากทรงผมดีย่อมมีชัยไปกว่าครึ่ง หลายคนคงเคยเจอประสบการณ์แย่ๆจากร้านเสริมสวยกันมาบ้าง ทั้งการบริการแบบไม่เต็มใจหรือช่างทำไม่ถูกใจ ต้องเลือกร้านที่ถูกใจและประทับใจที่สุด ปัจจุบันนี้ร้านเสริมสวยมีอยู่มากแทบจะทุกซอยกันเลยทีเดียว เรามีร้านทำผมย่านทุ่งครุมาแนะนำ

1.Maxs Teach Hair Studio ร้านทำผมที่มีประสบการณ์ทำงานมาหลายปี มีเอกลักษณ์ในผลงานที่ไม่เหมือนใคร คัดสรรผลิตภัณฑ์ดีๆ มาบริการลูกค้า บรรยากาศของร้านสะอาดและเป็นกันเองให้บริการโดยช่างผู้เชี่ยวชาญในการยืด ดัด ทำสี รวมถึงการออกแบบทรงผมทั้งชายและหญิงให้เข้ากับลูกค้าอีกด้วย                                 

ที่ตั้ง : 1/11 ถนน ประชาอุทิศ กรุงเทพมหานคร ติดต่อ : 094-465-2446

 

2.Lookpad Hair Make Up ร้านทำผมดีไซน์สวยมี 2 ชั้น โดยชั้นบนจะเป็นห้อง VIP มีเตียงสระ ให้บริการโดยช่างฝีมือบริการดี ที่นี่จะใช้ผลิตภัณฑ์ของL’Oréal Profressionel ที่ไม่ทำลายผมและหนังศีรษะ ทำให้ราคาสูงพอสมควร รวมถึงรับทำผมตามเทศกาลต่างๆเช่นทำสีผมรับคริสต์มาสเป็นต้น

ที่ตั้ง : 11, 12 ถนน ประชาอุทิศ กรุงเทพมหานคร (แมกแวลู ประชาอุทิศ) ติดต่อ : 02-873-4174 , 081-2345-108

 

3.GIMMICK HAIR SALON ร้านทำผมที่ให้บริการโดย ผู้สอนช่างทำผมจากเอกมัย สามารถยืดผม ดัดผม ทำสีผม รวมถึงออกแบบทรงผมได้ตามใจชอบ ใช้น้ำยาและส่วนผสมที่ดี ไม่ทำให้ผมเสียรวมถึงเครื่องมือที่ทันสมัยบริการดีและใส่ใจรายละเอียดมาก

ที่ตั้ง : 8/37 ซอยประชาอุทิศซอย 90 กรุงเทพมหานคร ติดต่อ : 083-091-7929



นวดหน้าที่บ้าน

อยู่ที่บ้านก็หน้าเด้งได้ การนวดหน้าเป็นประจำขณะทำความสะอาดหรือในขณะทาครีมบำรุงผิวกลายเป็นเคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยให้หน้าเราดูอ่อนเยาว์ เรามีวิธีการนวดหน้าง่ายๆมาฝากด้วยครีมที่มีอยู่ ใช้เวลาเพียง10 รับรองว่าสวยได้ไม่แพ้ไปนวดที่ร้าน

1.นวดหน้าผาก ใช้ฝ่ามือสองข้างวางบนหน้าผากแล้วดันศีรษะ โดยใช้มือรีดขึ้นทำให้ทั่วบริเวณหน้าผาก ท่านี้จะช่วยให้ผิวเรียบง่ายและทำให้ครีมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น

2.นวดดวงตา การนวดบริเวณนี้จะต้องทำเบาๆเพราะดวงตามีผิวที่บอบบางใช้นิ้วนางบริเวณดวงตาทั้งหมด 5 ครั้ง ระมัดระวังอย่ากดบริเวณรอบดวงตาแรง

3. นวดแก้ม กำมือหลวมๆใช้ข้อต่อของนิ้วนวดบริเวณแก้มวนเป็นวงกลมและใช้นิ้วมือรูดเนื้อแก้มเฉียงขึ้นไป 45 องศาทางหู ทำแบบเดิมๆซ้ำๆ 5 ครั้ง

4. นวดริมฝีปาก ให้ทำสัญลักษณ์นิ้วเป็นรูปตัววี วางเหนือริมฝีปากบนและริมฝีปากล่าง จากนั้นกดเบาๆแล้วหมุนวนออกไปทางหู

5.นวดคางและขากรรไกร กำมือหลวมๆใช้ข้อต่อของนิ้วนวดบริเวณแนวกระดูกขากรรไกร วนเป็นวงกลมรูดขึ้นตามแนวกระดูกขากรรไกรไปถึงหู จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดรอบขากรรไกรได้ 6.นวดคอ ค่อยๆนวดเป็นจังหวะ ใช้มือลากจากบริเวณไหปลาร้าขึ้นไปยังบนใบหน้าทำซ้ำทั้งหมด 5 ครั้ง จะช่วยลดอาการปวดได้ดี หลายคนที่ยังไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นดูแลผิวหน้าอย่างไร บอกเลยว่าการนวดหน้าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คนอยากดูแลผิวหน้าต้องนำไปใช้ จะช่วยให้หน้าของเรามีสุขภาพดีและทำให้ใบหน้าเรียวได้ง่ายอีกด้วย