เสริมสวย ใน สายไหม, กรุงเทพมหานคร

เสริมสวย ใน สายไหม, กรุงเทพมหานคร

คุณต้องการใช้บริการนี้เมื่อไหร่?
ตอนนี้
ระบุวันที่

วิธีการทำงาน

Saijai

ติดต่อเรา

ติดต่อเราโดยตรงผ่าน LINE OA เพื่อจองบริการที่คุณต้องการ

Saijai

แจ้งรายละเอียดให้เราทราบ

เลือกบริการ วันที่ เวลา และสถานที่ที่คุณต้องการให้ตรงกับความต้องการของคุณ

Saijai

ยืนยันการจองของคุณ

เราจะยืนยันการจองของคุณภายใน 24 ชั่วโมงผ่านทาง LINE OA

Chanatda  Auiyuanphok
Chanatda Auiyuanphok
Saijai ประสบการณ์ 0-1 ปี

สามารถตัดหนังมือเท้าได้ทั้งแบบใช้กรรไกร และเครื่องเจียร์์แบบรัสเซีย ทาสีเจล ต่อเล็บ เพ้นท์ ฯลฯ

แสดงเพิ่มเติม
Nattapon Phochoei
Nattapon Phochoei
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

อยากสวยอยากดูดีหัวจรดเท้า อยากโดดเด่นที่สุด ทักมานะคะ

แสดงเพิ่มเติม
ประกายเดือน สุขศรีจักรวาฬ
ประกายเดือน สุขศรีจักรวาฬ
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

หากคุณต้องการมีเล็บที่สวยงาม แนะนำบริการทาสีเจล เพ้นท์เล็บ ตามสไตล์ทีคุณชื่นชอบ สามารถแนะนำและออกแบบลายเล็บที่คุณต้องการ ในราคาที่เป็นกันเอง

แสดงเพิ่มเติม
มัทนา  วงษ์ธัญญะ
มัทนา วงษ์ธัญญะ
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

สวัสดีค่ะ ช่างมัท✨ บริการต่อขนตาได้ทุกแบบทุกทรง หรือลูกค้าอยากได้แบบไหนบอกช่างได้ค่ะ ไม่กำจัดจำนวนเส้น

บริการลิฟติ้งขนตา+ลิฟติ้งคิ้ว พร้อมย้อมสี

ช่างอัธยาศัยดี คุยง่าย สนใจสอบถามได้ค่ะ......

แสดงเพิ่มเติม
รินทร์ลิตา โรจน์วราวรชัย
รินทร์ลิตา โรจน์วราวรชัย
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

✨มีประสบการณ์ ทำเล็บ ต่อขนตา มานานกว่า4ปี สามารถทำงานอาร์ตตามที่ลูกค้าต้องการได้ ขนตาลูกค้าสามารถแจ้งแบบกับช่างได้ว่าต้องการแบบไหน

🌷เป็นอัธยาศัยดี ยินดีให้บริการและให้คำแนะนำลูกค้าค่ะ

🥰กราบขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านที่ไว้ใจและเลือกใช้บริการช่างคนนี้นะค่ะ🙏🏻🥰

แสดงเพิ่มเติม
Kamonchanok Guichard
Kamonchanok Guichard
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

รบกวน ฝากผลงานด้วยคะเครื่องสำอางหลักหมื่น ดีกรีช่างจาก ปารีส💉ช่างฉีดวัคซีน Pfizerจากฝรั่งเศสครบ3เข็มแล้วตรวด ATK ทุกครั้งก่อนเริ่มงาน Hello sir 💥ขออนุญาตฝากผลงานค่ะ💥การ์ฟิว Makeup artist จาก ฝรั่งเศส เพิ่งย้ายกลับ ไทยมีดีกรี Makeup for ever academy Paris ที่ ฝรั่งเศส💋รับแต่งหน้าทุกโอกาส เจ้าสาว รับปริญญา ถ่ายแบบ ออกกอง มี ประสบการณ์ ด้าน fashion and beauty 💄 ใช้เครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ อาทิ เช่น Makeup for ever, Mac, Bobbi brown, Urban decay และอีกมากมายติดทนนาน ช่างใจดี คุยง่าย ราคาน่ารัก

แสดงเพิ่มเติม
ภิญญาพัชญ์ รุ่งโรจน์กานต์กุล
ภิญญาพัชญ์ รุ่งโรจน์กานต์กุล
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

ชื่อแอม อายุ 37 ปี ค่ะ เป็นช่างต่อขนตามา 4 ปี ค่ะ

ปัจจุปันรับสอนต่อขนตาด้วยค่ะ เป็นคนคุยง่ายใจดีมากๆค่ะ😊 ลูกค้าอยากได้สไตล์ไหนบอกได้เลยนะคะ

แอมยินดีให้บริการและสอบถามได้ทุกเคสนะคะ❤️

แสดงเพิ่มเติม
ศิตอร  ภูสุวรรณ
ศิตอร ภูสุวรรณ
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

มีแพ็คเกจดูแลผิวให้เลือกได้มากมาย นวดหน้าใส ลดริ้วรอย หรือเลือกดูแลผวหน้าด้วย แพ็คเกจเบากระเป๋า เริ่มต้นที่ 800 บาท : 1 ชั่วโมง นวดหน้าใส / 2 ชั่วโมง นวดหน้าทองคำบริสุทธิ์100% ช่วยให้ผิวหน้าอ่อนเยาว์ ผิวเด้งใส /1 ชั่วโมง 30 นาที นวด กดจุดน้ำเหลือง เดรนไขมัน ปรับรูปหน้าให้สวยงาม ขั้นตอนในการดูแลผิวหน้า นวดกดจุด เดรนไขมัน ปรับร่องแก้ม ตาตก ปรับรูปหน้า ล้างหน้า สครับ มาร์คด้วยสาหร่าย20 นาที กัวซาล้างพิษ (นวดองค์รวม)

แสดงเพิ่มเติม
กมลชนก กิซด์ชาร์ล
กมลชนก กิซด์ชาร์ล
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี

💥ขออนุญาตฝากผลงานค่ะ💥 เครื่องสำอางหลักหมื่น ดีกรีช่างจาก ปารีส มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี การ์ฟิว Makeup artist จาก ฝรั่งเศส 🗼🗼 มีดีกรี Makeup for ever academy Paris ที่ ฝรั่งเศส ปัจจุบัน เป็นช่างแต่งหน้า Freelance ให้กับ 🔥💄CHANEL Cosmatic (Thailand)💄🔥 💋รับแต่งหน้าทุกโอกาส เจ้าสาว รับปริญญา ถ่ายแบบ ออกกอง มี ประสบการณ์ ด้าน fashion and beauty 💄 ใช้เครื่องสำอางเคาน์เตอร์แบรนด์ อาทิ เช่น CHANEL, Makeup for ever, Mac, Bobbi brown, Urban decay และอีกมากมาย ติดทนนาน ช่างใจดี คุยง่าย ราคาน่ารัก

แสดงเพิ่มเติม

ช่างใจดี มีความเป็นมืออาชีพ ใช้เครื่องสำอางค์เค้าเตอร์แบรนด์ บริการเป็นกันเอง ใส่ใจทุกรายละเอียดของลูกค้า ทรงผมและโทนสีหน้าลูกค้าสามารถหาแบบมาได้ตามความต้องการของลูกค้า บริการแต่งหน้าทำผมรับปริญญา แต่งหน้าทำผมเจ้าสาว แต่งหน้าทำผมออกงาน แต่งหน้าทำผมเพื่อนเจ้าสาว แต่งหน้าทำผมออกงาน แต่งหน้าทำผมกีฬาสี แต่งหน้าทำผมในวันสำคัญต่างๆ

แสดงเพิ่มเติม
มานิตร    มังคะละ
มานิตร มังคะละ
Saijai ประสบการณ์ 5 ปี
ผ่านการตรวจสอบประวัติบุคคล

นิสัยชอบรักการบริการสะอาดชื่อสัตย์กันเองพูดจาดีไม่ถือตัวไม่อีโก้สูงไม่สูบบุหรีดื่มหน่อยนานๆครั้งใจเย็น

แสดงเพิ่มเติม
นิธิวรรณ  ศรีสวัสดิ์
นิธิวรรณ ศรีสวัสดิ์
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

สวัสดีค่ะนุ่นเป็นช่างต่อขนตามาแล้ว4 ปีมั่นใจได้เลยว่าทางร้านเราใส่ใจรายละเอียดใจเย็นมือเบาประสบการณ์จะทำให้ลูกค้าได้รับสิ่งที่ดีแน่นอนค่ะ

แสดงเพิ่มเติม
Areeya Dumluck
Areeya Dumluck
Saijai ประสบการณ์ 3-4 ปี

รับแต่งหน้า ไปงาน แต่งหน้ารับปริญญา แต่งหน้าเพื่อนเจ้าสาว แต่งหน้าเด็กงานกีฬา กิจกรรมโรงเรียน ใช้เครื่องสำอางคุณภาพดี อยากได้ลุคไหน สไตล์ไหน เราจัดให้ได้ อยากดูเบา ๆ เป็นธรรมชาติ หรือลุคส์ฟาดแบบปัง ๆ บอกช่างได้นะคะ ช่างใจดี ยินดีรับฟังค่ะ

แสดงเพิ่มเติม

ข้อมูลสถิติน่าสนใจเกี่ยวกับ

Saijai จำนวนประชากร
Saijai จำนวนประชากรเด็ก (แรกเกิด-14 ปี)
Saijai จำนวนประชากรสูงอายุ (60 ปี ขึ้นไป)
Saijai จำนวนสัตว์เลี้ยง สุนัข

คำถามที่พบบ่อยสำหรับการค้นหา เสริมสวย

แบบไหนที่เรียกว่า "ความงาม"
“Beauty Standard” ในปัจจุบันสื่อโฆษณาต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นทีวี สื่อโซเชียลมีเดียพยายามสร้างมาตรฐานความงามไปในทิศทางเดียวกัน ให้ผู้หญิงต้องมีรูปร่างผอมเพรียวหรือแทบจะผอมแห้ง ผิวขาว หน้าใส ผู้ชายต้องตัวสูง ขายาว มีกล้ามเนื้อสวยงาม ดูดี ดูสมบูรณ์แบบในสายตาของคนส่วนใหญ่ จนสิ่งเหล่านี้ส่งอิทธิพลให้คนจำนวนไม่น้อยรู้สึกไม่พอใจกับรูปลักษณ์ภายนอกตนเอง อ้วนไป ขาใหญ่ไป พุงใหญ่ไป หน้าอกเล็กไป ฯลฯ
วัยรุ่นส่วนหนึ่งมีปัญหาการรับประทานอาหารที่ผิดปกติ เพราะกังวลเรื่องน้ำหนักตัว เด็กวัยนี้มากกว่าครึ่งงดอาหาร อดอาหาร สูบบุหรี่ อาเจียน และกินยาระบายเพื่อควบคุมน้ำหนัก โดยมีพฤติกรรมเหล่านี้ตั้งแต่อายุยังน้อย จนอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือเป็นตลอดชีวิต การพยายามไปให้ถึงมาตรฐานความงามและรูปร่างดีอาจนำไปสู่ความผิดปกติของการกินและปัญหาสุขภาพจิต จนกลายเป็นนิสัย ส่งผลเสี่ยงต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการสร้างความเสียหายให้กับอวัยวะ พัฒนาการล่าช้า หรืออาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ ด้านจิตใจ คนที่เป็นโรคเหล่าก็มีโอกาสฆ่าตัวตายสูง เพราะติดอยู่กับความคิดด้านลบ
ที่จริงแล้วคำว่า “Beauty Standard” หรือ มาตรฐานความงาน ไม่สามารถนำอะไรมาวัดหรือกำหนดได้ตายตัว ดังนั้นสิ่งที่ควรปลูกฝังให้กับทุกคนคือความเข้าใจถึงความแตกต่าง ความหลากหลายของคน ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็น พอใจกับสิ่งที่ตัวเองมี รักตัวเองไม่ว่าเราจะมีรูปร่างหน้าตาอย่างไร เปิดใจรับและยอมรับให้มากขึ้น ความสุขสร้างเองได้
อยากดูหน้าเด็กควรทำผมทรงไหน
อายุเป็นเพียงตัวเลข สาว ๆ ไม่ควรปล่อยให้อายุที่มากขึ้นมาหยุดความสดใสของคุณ เพราะไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรเลยที่ใคร ๆ จะชอบดูอ่อนเยาว์ นอกจากครีมลดริ้วรอย เลเซอร์ หรือ Facial Treatment จะเป็นทางออกให้คุณมีใบหน้าที่ดูอ่อนกว่าวัย ทรงผมเป็นอีกตัวแปรที่จะช่วยกระชากวัย เรียกได้ว่าแค่เปลี่ยนทรงผมชีวิตก็เปลี่ยน ต่อไปนี้ทรงผมที่จะทำให้คุณดูเด็กลง
1. สำหรับคนที่หน้าผากกว้าง เหมาะผมหน้าม้าปัดข้างปิดหน้าผากและการดัดปลายผมให้มีวอลลุ่มไม่ลีบแบน
2. เลือกช่างทำผมหรือร้านซาลอนที่ทันสมัย และเป็นมืออาชีพ เพื่อเปลี่ยน ผมตรง ๆ ลีบ ๆ เป็นผมดัดเพิ่มวอลลุ่มลอนใหญ่ เพิ่มความสดใสดูอ่อนวัยลงได้อีกด้วย
3. ผมสั้นลีบแบนติดหนังศรีษะ ลองใช้เทคนิดไดร์ผมแบบยกโคน ไดร์ปลายผมให้งุ้มเข้าเล็กน้อย เพิ่มความน่ารัก
4. อย่าปล่อยให้ผมเสีย แห้ง แตกปลาย ดูแลและบำรุงเส้นผมให้สุขภาพดี ตัดแต่งทรงอยู่เสมอ เล็มปลายผมที่แห้งเสียแตกปลายออก ทรงผมที่ยุ่งเหยิงและผมแห้งทำให้คุณดูโทรม
5. พยายามหลีกเลี่ยงทรงผมแสกกลาง หากคุณไม่ได้มีใบหน้าที่เล็กจริง ๆ ผมแสกข้างกับหน้าม้าจะช่วยพรางให้หน้าดูเล็กลง
6. อยากอำพรางลำคอที่ดูยาวจนเกินงาม การตัดผมให้ยาวประบ่าพอดี ๆ จะช่วยอำพรางลำคอที่ยาวของคุณได้
7. ทรงผมอมตะที่อยู่คู่ผู้หญิงมาทุกยุคทุกสมัย ไม่มีเชย ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปเท่าไหร่คือ ผมหน้าม้า บ็อบสั้น หรือผมทรงนักเรียน
8. การปล่อยผมเป็นธรรมชาติ ไม่จัดแต่งทรงผมมากเกินไป ไม่สวมวิก แค่ดูแลให้ผมสุขภาพดี สะอาด ไม่มันเยิ้ม จะช่วยลดอายุได้
9. ลุคผมเปีย หรือผูกผมหางม้า เป็นอีกสไตล์สำหรับสาวผมยาวที่อยากดูอ่อนกว่าวัย
10. เพิ่มความสดใสด้วยการทำสีผมทั้งหัว หรือทำไฮไลท์ให้ผมมี 2 เฉดสี
การดูแลผิวหน้าของผู้หญิง วัย 40+
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 4 ปัญหาที่พบเห็นได้บ่อย สำหรับผู้หญิงวัยนี้ก็คือ เรื่องของผิวพรรณ เช่น ผิวขาดน้ำ ดูไม่ชุ่มชื้น มีริ้วรอยเหี่ยวย่น ฝ้า กระ ที่เห็นได้ชัดเจนขึ้น ทำให้ผู้หญิงวัย 40 รู้สึกถึงความไม่สดชื่น สดใส เพราะมีความกังวลในเรื่องของผิวพรรณ ในปัจจุบันผู้หญิงวัย 40 ก็จะมีวิธีดูแลตัวเองได้ทั้งภายนอก และภายใน ซึ่งจะช่วยให้ดูสาว ดูสวย ดูอ่อนวัย แถมยังเป็นสาวอายุ 40 ที่มีสุขภาพดีอีกด้วย วันนี้ลองมาดูเคล็ดลับง่ายๆ ในการรักษาความสวยของสาววัย 40 กันค่ะ รับรองว่าสามารถนำไปปฏิบัติได้จริง และยังได้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจอย่างแน่นอน
- การมองโลกในแง่บวก เชื่อหรือไม่ว่าการมีทัศนคติที่ดี เป็นการดูแลตัวเองที่สำคัญและมีผลกับร่างกายและจิตใจของเราเป็นอย่างมาก เพราะหากคุณมองโลกในแง่ร้าย ย่อมส่งที่ไม่ดีทั้งต่อร่างกายและจิตใจอย่างแน่นอน แต่หากคุณมองโลกในแง่ดี คิดบวก จะทำให้ตัวเองไม่เครียดจนเกินไป ส่งผลให้ไม่ดูแก่ก่อนวัยอันควรนั่นเอง
- การออกกำลังกาย สำหรับสาวๆ วัย 40 ปี นอกจากจะได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังส่งผลให้ผิวพรรณดูผุดผ่อง มีน้ำมีนวล ผิวไม่เหี่ยวและย่อนคล้อยก่อนวัย เพียงแค่แบ่งเวลาอย่างน้อยวันละ 30 นาที เพื่อออกกำลังงกายแบบง่ายๆ อยู่ที่บ้าน หรือแค่มีเสื่อโยคะติดบ้านไว้ซักผืนแล้วก็ลองหาคลิปออกกำลังกายตามยูทูป แค่นี้ก็สามารถออกกำลังกายได้เช่นกัน
- การดูแลร่างกายและจิตใจจากภายใน แน่นอนว่าการดูแลตัวเองหากเริ่มจากภายในแล้ว การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เป็นสิ่งสำคัญ เพราะสาวๆ ไม่ว่าจะวัยไหนก็ตามต่างก็มีความสุขเมื่อได้กินของอร่อยๆ การได้ทานของที่ชอบไม่ใช่เรื่องผิดเสมอไป เพราะถึงจะสวย แต่ไม่มีความสุขก็คงไม่ดี ดังนั้นพยายามควบคุมการรับประทานอาหารให้พอดีกับความต้องการของร่างกายก็พอ
ปัญการผิวแพ้ง่ายและการดูแลที่ถูกวิธี
ปัญหาผิวแพ้ง่ายมักเกิดจากปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะระคายเคือง ซึ่งมีทั้งปัจจัยภายใน เช่น พันธุกรรม หรือโรคความผิดปกติของผิวหนัง และปัจจัยภายนอก เช่น สิ่งแวดล้อม แสงแดด มลพิษทางอากาศ สารเคมีจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ทำให้ผิวแพ้ง่ายกลายเป็นเรื่องยากที่เราไม่สามารถควบคุมได้ แต่เราสามารถหลีกเลี่ยงและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการได้ ดังนั้นการดูแลจึงต้องเน้นการบำรุงให้ผิวแข็งแรง โดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังได้แนะนำแนวทางการดูแลผิวหน้าที่แพ้ง่าย ดังนี้
1. ทำความสะอาดผิวหน้า : น้ำร้อนจะทำให้ไขมันที่จำเป็นบนชั้นผิวถูกชะล้างออกมากเกินไป จึงควรล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ 2 ครั้งต่อวัน เช้า-เย็น ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่มีสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว ที่เน้นสูตรอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ และควรหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดหน้าแรงๆ เพราะจะทำให้เกิดการเสียดสีและเกิดการระคายเคือง
2. เกราะปกป้องผิวหน้า : เกราะปกป้องผิวที่อ่อนแอเป็นสาเหตุของผิวหน้าแห้งและผิวไวต่อสิ่งกระตุ้น สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่าย ควรใช้สกินแคร์ที่ช่วยลดการระคายเคืองลดปัญหาผิวแห้ง ควบคู่ไปกับการให้ความชุ่มชื้น และฟื้นบำรุงเกราะปกป้องผิวให้ดีขึ้น
3. หลีกเลี่ยงและปกป้องผิวแสงแดด ต้องใช้ครีมกันแดดทุกวันทาก่อนออกแดด 15-20 นาที เพราะผิวแพ้ง่ายจะไวต่อแสงแดดมาก ควรใช้สารกันแดดธรรมชาติ (Physical sunscreen) ที่ช่วยป้องกันแสงแดดโดยการสะท้อนออก ไม่ใช่การดูดซับเข้ามาที่ผิวเหมือนสารกันแดดเคมี ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้ และสารกันแดดเคมียังเป็นอันตรายสามารถดูดซึมสู่เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังเข้าร่างกายได้อีกด้วย

ตลาดสายไหม แหล่งช็อปแห่งใหม่ที่เหมาะกับสาวๆ

ตลาดสายไหม เป็นตลาดนัดยามค่ำคืน ท่ามกลางบรรยากาศสบายๆ ไฟสีส้มเหลืองประดับ และต้นไม้บริเวณโดยรอบของตลาด กลายเป็นเสน่ห์และสีสันให้ผู้ที่มาเยือน บริเวณโดยรอบของตลาดนัดแห่งนี้หนาแน่นไปด้วยที่พักอาศัยมากมาย ทำให้ย่านนี้ครึกครื้นเป็นพิเศษในยามค่ำคืน ภายในตลาดมีร้านค้ามากมายกว่า 300 ร้าน ถือเป็นแหล่งรวมอาหารอร่อยๆและเสื้อผ้า เครื่องสำอางในราคาย่อมเยาว์ ตลาดแห่งนี้เป็นตลาดสไตล์วัยรุ่น มีมุมชิวๆ ให้ผู้มาใช้บริการได้มาหามุมถ่ายรูปสวยๆก่อนกลับบ้านกัน สาวๆคนไหนที่ต้องการเครื่องสำอางในราคาที่ไม่สูง นอกจากสำเพ็งแล้วก็ต้องที่ตลาดนัดสายไหมแห่งนี้ เราขอกระซิบว่าที่นี่เค้ามีให้เลือกเยอะแยะมากมาย มาพร้อมกับสินค้าแฟชั่นกว่า 130 ล็อก ในราคาสบายกระเป๋า ที่สำคัญตลาดแห่งนี้ยังสามารถเดินทางได้อย่างสะดวกและง่ายดายเนื่องจากตั้งอยู่บนถนนสายไหม ข้างซอยสายไหม49/1 และยังมีบริการรถสาธารณะผ่านหน้าตลาดหลายสาย หรือเพื่อนๆ คนไหนที่มาด้วยรถส่วนตัว ทางตลาดก็มีบริการที่จอดรถให้บริการ งานนี้ถ้าไม่มีของติดไม้ติดมือกลับบ้านก็จะถือว่ามาไม่ถึงตลาดนัดสายไหมกันนะคะ แนะนำสาวๆแต่งกายด้วยชุดที่มีความคล่องตัวในการเลือกซื้อของ อากาศที่นี่ค่อนข้างร้อนในบางวัน อาจจะทำให้มีเหงื่อไหลและกลิ่นตัวได้ ดังนั้นเพื่อเป็นการเตรียมตัวสาวๆ ควรจะเตรียมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและไม่ควรแต่งหน้าที่หนักจนเกินไป



5 เคล็ดลับเพื่อผิวสุขภาพดี

เขตสายไหมเป็นเขตที่มีประชากรอาศัยอยู่มากที่สุดในกรุงเทพ ส่งผลให้เกิดสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆที่ตอบโจทย์คนเมืองขึ้นอย่างมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของสุขภาพ ที่ให้คนในพื้นที่ได้ไปออกกำลังกาย พักผ่อนหย่อนใจ ณ สวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติสายไหม มีผลการวิจัยออกมาว่าการดูแลผิวที่ดีและการเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพ สามารถช่วยชะลอความชราตามธรรมชาติและป้องกันปัญหาผิวต่างๆได้ เริ่มต้นด้วยเคล็ดลับง่ายๆ 5 ข้อต่อไปนี้

1.ปกป้องตัวเองจากแสงแดด

วิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการดูแลผิวของคุณคือการปกป้องผิวจากแสงแดด การสัมผัสกับแสงแดดตลอด อาจทำให้ผิวเกิดริ้วรอย จุดด่างดำ และปัญหาผิวอื่นๆ รวมทั้งเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังอีกด้วย 

เพื่อการปกป้องแสงแดดที่สมบูรณ์ที่สุดเราควร :

ใช้ครีมกันแดด. ใช้ครีมกันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15 ทาครีมกันแดดในปริมาณที่เหมาะสม และทาซ้ำทุกๆ สองชั่วโมง หรือบ่อยกว่านั้นหากคุณกำลังว่ายน้ำหรือเหงื่อออก

สวมชุดป้องกัน. ปกปิดผิวของคุณด้วยเสื้อแขนยาวที่หนา กางเกงขายาว และหมวกปีกกว้าง นอกจากนี้ ควรพิจารณาสารเติมแต่งสำหรับการซักรีด ซึ่งช่วยให้เสื้อผ้ามีชั้นป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตเพิ่มเติมสำหรับการซักจำนวนหนึ่ง หรือเสื้อผ้าป้องกันแสงแดดแบบพิเศษ ซึ่งได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต

2. ห้ามสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่ทำให้ผิวดูแก่และทำให้เกิดริ้วรอย การสูบบุหรี่จะทำให้หลอดเลือดเล็กๆ ในชั้นผิวหนังชั้นนอกสุดแคบลง ซึ่งลดการไหลเวียนของเลือดและทำให้ผิวสีซีดจางลง นอกจากนี้ยังทำลายผิวของออกซิเจนและสารอาหารที่มีความสำคัญต่อสุขภาพผิว

การสูบบุหรี่ยังทำลายคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นเส้นใยที่ให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่น นอกจากนี้ การแสดงออกทางสีหน้าซ้ำๆ ที่คุณทำเมื่อสูบบุหรี่ เช่น การเอามือปิดปากเมื่อสูดดมและหรี่ตาเพื่อกันควัน อาจส่งผลให้เกิดริ้วรอยได้

3. ปรนนิบัติผิวอย่างอ่อนโยน

การทำความสะอาดและโกนหนวดทุกวันอาจส่งผลเสียต่อผิวของคุณได้ สิ่งที่ควรทำก็คือ 

จำกัดเวลาอาบน้ำ. การอาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำเป็นเวลานานจะขจัดน้ำมันออกจากผิวของคุณ ให้จำกัดเวลาอาบน้ำ และใช้น้ำอุ่นแทนน้ำร้อน

หลีกเลี่ยงสบู่ที่แรง สบู่และสารซักฟอกชนิดเข้มข้นสามารถดึงน้ำมันออกจากผิวของคุณได้ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนแทน

  • โกนหนวดอย่างระมัดระวัง. เพื่อปกป้องและหล่อลื่นผิวของคุณ ให้ทาครีมโกนหนวด โลชั่น หรือเจลก่อนโกนหนวด สำหรับการโกนที่ใกล้ที่สุด ให้ใช้มีดโกนที่คมและสะอาด โกนไปในทิศทางที่ขนขึ้น 

  • ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวว หากผิวแห้ง ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวในแต่ละวัน 

4. กินอาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยให้คุณดูดี กินผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสีและโปรตีนไขมันต่ำให้มาก งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าอาหารที่อุดมด้วยน้ำมันปลาหรืออาหารเสริมน้ำมันปลานั้นดีต่อสุขภาพ และทำให้ผิวดูอ่อนวัยได้อีกด้วย 

5. จัดการความเครียด

ความเครียดที่ไม่สามารถควบคุมได้จะทำให้ผิวของคุณแพ้ง่าย และกระตุ้นให้เกิดสิวและปัญหาผิวอื่นๆ ตามมา เพื่อสุขภาพผิว และสภาพจิตใจที่แข็งแรง คุณควรจะจัดการกับความเครียดของคุณ นอนหลับให้เพียงพอ ลดขนาดรายการสิ่งที่ต้องทำและหาเวลาทำสิ่งที่คุณชอบ รับรองว่าผิวของคุณจะกลับมาดูสดใสเหมือนเคย 



ทรงผมสั้นสำหรับสาวๆ ปรับเปลี่ยนลุคใหม่ให้ดูเท่

ทรงผมเป็นสิ่งที่สามารถเปลี่ยนลุคคนคนหนึ่งได้ในพริบตา จึงไม่แปลกใจว่าทำไมจึงมีทรงผมที่หลากหลายในปัจจุบัน วันนี้ Saijai จึงจะมาแนะนำทรงผมสั้นสำหรับสาวๆ รับรองว่าตัดแล้ว ผมของคุณจะออกมาสวย และเพิ่มความมั่นใจ แถมหน้าดูเด็กลง อีกทั้งทรงผมสั้นยังเหมาะกับสภาพอากาศของประเทศไทย ทำให้สบายศีรษะ ตัดได้ทุกวัย เหมาะกับทุกรูปหน้า จะมีทรงผมสั้นผู้หญิงทรงอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

ผมสั้นแบบประบ่า

สำหรับผมสั้นแบบประบ่า ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งทรงยอดนิยมที่ผู้หญิงนิยมตัดกันในปัจจุบัน เพราะมีลักษณะที่ไม่สั้นมากจนเกินไป เพราะเป็นผมยาวแบบเลยคางลงมาจนถึงระดับต้นคอ ให้ลุคสาวหวาน สดใสน่ารัก เหมาะสำหรับสาว หน้ากลมเป็นอย่างมาก

บ๊อบสั้นระดับเหนือคาง

ทรงผมบ๊อบระดับเหนือคาง ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ บางคนอาจจะมองว่าทรงนี้ตัดแต่งแล้วจะเต่อเกินไป จริงๆ แล้วทรงนี้ในเกาหลีถือได้ว่าฮิตมากๆ หรือถ้าใครอยากมีลุคหวานร่วมด้วยก็ให้ดัดลอนร่วมด้วยก็ได้

ผมสั้นแบบหน้าม้า

ทรงนี้ถือได้ว่าเป็นทรงผมที่มาแรงแบบสุด ๆ ไม่ว่าใครที่ตัดแต่ง ทรงผมสั้น ทรงนี้ถือได้ว่าเป็นทรงยอดนิยม โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีหน้าผากค่อนข้างกว้าง หากได้ตัดแต่งทรงนี้แล้วถือได้ว่าเข้ากับรูปหน้าของสาวๆ แบบสุดๆ

ผมบ๊อบ

ทรงผมบ๊อบ จัดได้ว่าเป็นทรงผมสุดเบสิกที่น่าจับตามองอย่างมาก เพราะทรงผมบ๊อบมีหลายระดับด้วยกัน สาว ๆ คนไหนที่อยากจะปรับเปลี่ยนลุคมาตัด ผมสั้น ทรงนี้จัดได้ว่าเป็นตัวเลือกที่ดี แต่สาว ๆ จะต้องมีความมั่นใจที่จะปรับเปลี่ยนลุคมากพอสมควร