ทำเล็บ ใน ถลาง, ภูเก็ต

เคยสงสัยกันบ้างไหมว่าทำไมเราต้องดูแลรักษาเล็บให้สั้นอยู่เสมอ ทั้งที่ความเป็นจริงเล็บยาวก็สวยอยู่แล้ว ยิ่งทาสีเพิ่มลวดลายก็เสริมเสน่ห์ให้ดูสวยไปอีก แต่การตัดเล็บก็ยังจำเป็นเพราะมีเหตุผลเกี่ยวกับสุขภาพที่คุณควรใส่ใจ เราจะพาไปดูกันว่าทำไมคุณถึงต้องดูแลเล็บ

1.ช่วยปรับสมดุลการหมุนเวียนเลือด นอกจากการทำเล็บมือหรือเล็บเท้าจะมีข้อดีในการขจัดเซลล์ผิวให้หลุดออกและเผยผิวพรรณที่ดีขึ้นแล้ว คุณยังได้รับการผ่อนคลายจากการนวดมือและเท้า ทำให้เกิดผลดีต่อการเคลื่อนที่ของข้อต่อต่างๆ ช่วยลดอาการปวดให้ดีขึ้นได้

2.ช่วยป้องกันผิวหนังบริเวณรอบเล็บฉีกขาด สำหรับใครที่ไว้เล็บยาวและตัดแต่งเล็บไม่ดีอาจมีปัญหาเลือดไหลบริเวณเล็บโดยไม่ตั้งใจอยู่บ่อยครั้ง เพราะเล็บเป็นโปรตีนแข็ง เมื่องอกโผล่พ้นนิ้วออกมาจะเริ่มเบียดกับผิวหนังบริเวณรอบ ทำให้เลือดออกได้ง่าย

3.เล็บสะอาดป้องกันเชื้อโรคได้ดี หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบดูแลเล็บก็ยินดีด้วย เพราะเล็บของเราถือเป็นด่านแรกในการนำอาหารเข้าสู่ร่างกาย หากเล็บคุณสะอาดก็จะไม่มีเชื้อโรคปนเข้าสู่ร่างกายแต่หากเมื่อไหร่ที่คุณไม่ดูแลเล็บก็จะทำให้เชื้อแบคทีเรียเหล่านั้นสามารถเข้าสู่ร่างกายคุณได้

4.มีสุขอนามัยที่ดี หากคุณมีเล็บที่สวยจะให้ความรู้สึกถึงการมีสุขอนามัยและวุฒิภาวะที่ดี แต่หากคุณไม่ดูแลเล็บก็มีโอกาสเกิดเชื้อราได้ง่าย โดยการดูแลเล็บเป็นประจำจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกให้ไป

หากใครที่ชอบตกแต่งเล็บไม่ว่าจะเป็นการทาเล็บหรือต่อเล็บ ก็ควรดูแลรักษาเล็บให้ดี ด้วยการใช้ครีม น้ำมันบำรุงเล็บ เป็นประจำเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของเล็บ และหมั่นล้างมือไม่ให้มีเศษหรือคราบสกปรกติดตามซอกเล็บ

ข้อดีของเล็บเจลที่ทำให้สาวๆที่หลงใหลในการตกแต่งเล็บพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า สีสวย มันวาว ทาแล้วดูแพง ที่สำคัญติดทนนาน แต่อย่าลืมว่าการทาสีเล็บเจลก็ต้องมีทั้งข้อดีและข้อเสีย หลายคนคงรู้จักกับข้อดีของการทาเล็บเจลกันไปแล้ว ถึงเวลาที่คุณจะต้องรู้จักกับข้อเสียและอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการทาเล็บเจล โดยมีดังต่อไปนี้

ทำให้เกิดการระคายเคืองและผิวรอบเล็บแห้งกร้าน

ปกติการทำความสะอาดน้ำยาทาเล็บทั่วไปคือใช้แค่น้ำยาล้างเล็บถูๆออก แต่สำหรับเล็บเจลแล้วการดูแลจะต้องพิเศษขึ้นมาหน่อย โดยจะใช้น้ำยาล้างเล็บที่มีสาร Acetone มานาบเล็บไว้เพื่อให้เจลหลุดลอกได้ง่ายขึ้น แต่เมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้แผ่นเล็บและเนื้อบริเวณโดยรอบเกิดอาการแห้งกร้านได้

ทำร้ายหน้าเล็บ และทำให้เล็บอ่อนแอลง

สาวๆ หลายคนคงรู้ว่าเล็บเจลมีคุณสมบัติติดทนนาน แต่ก่อนจะทำเล็บเจลได้นั้น ใครที่เคยทำเล็บมาก่อนหน้าจะต้องโดนขูดและตะไบสีเจลเก่าๆออก ซึ่งหน้าเล็บที่โดนทำร้ายนับวันก็ยิ่งอ่อนแอลง ทำให้บางและฉีกขาดได้ง่าย

อันตรายจากการฉายแสง UV

อย่างที่ทราบกันดีว่าการจะทาเล็บเจลให้แห้งนั้น เราจำเป็นต้องใช้รังสียูวีเป็นตัวช่วย รังสียูวีมักพบในแสงแดด รังสีนี้มีผลต่อการทำร้ายผิว และถ้าเราไม่ป้องกัน รังสี UV นี้ ก็อาจทำให้ผิวของเรา เสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังมากขึ้น ดังนั้น ก่อนทำเล็บ เราจึงควรใช้ครีมกันแดดทามือ เพื่อป้องกันความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง

เล็บเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่คนส่วนมากไม่ค่อยให้ความสำคัญเท่าไหร่ แต่จริงๆแล้วประโยชน์ของเล็บนั้นมีอยู่มากมายไม่ว่าจะเป็น ช่วยป้องกันอันตรายบริเวณปลายนิ้วของเรา ช่วยนิ้วของเราสามารถหยิบจับของได้ง่ายขึ้น สำหรับในแง่ความสวยงามแล้ว การดูแลเล็บให้มีสุขภาพดีสามารถบ่งบอกถึงการดูแลตัวเองได้ดี เราลองคิดดูว่าถ้าเล็บของเราเหลืองเปราะบางง่ายก็เป็นอะไรที่ไม่น่าดูเลย ฉะนั้นการเริ่มต้นดูเล็บของตัวเองจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นมากๆ โดยเราจะสามารถดูแลสุขภาพของเล็บของเราได้ดังนี้

อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ

การดื่มน้ำให้เพียงพอในระหว่างวันนั้นถือเป็นวิธีการดูแลสุขภาพวิธีหนึ่งเลยก็ว่าได้เพราะเมื่อร่างกายของเราได้รับน้ำอย่างเพียงพอ จะทำให้ทุกส่วนในร่างกายของเรานั้นจะทำงานได้เป็นปกติ อวัยวะทุกส่วนจะมีความแข็งแรง รวมไปถึงเล็บของเราด้วย แต่หากร่างกายของเรานั้นขาดน้ำจะทำให้เล็บมีอาการบอบบางและแตกหักง่าย

ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเล็บที่มีคุณภาพดี

สำหรับคนที่ชอบทำทรีตเม้นต์บำรุงเล็บ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ใช้กับเล็บที่มีคุณภาพมาตรฐาน โดยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมีอันตราย หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารที่ทำให้เล็บของเราอ่อนแอลง การล้างเล็บแนะนำให้ล้างเล็บอย่างน้อยอาทิตย์ละ 1 ครั้ง และพยายามอย่าทำเล็บติดต่อกันนานๆ เพราะจะทำให้เล็บของเรานั้นมีสุขภาพที่อ่อนแอลงได้

อย่าทำเล็บเจลหรือเล็บอะคริลิกบ่อยๆ

ถึงแม้ว่าการทำเล็บเจลหรือการทำสีอะคริลิคจะดูสวยงามมากๆ แต่หากเราทำบ่อยจนเกินไปก็สามารถทำให้เล็บของเรานั้นพังได้ อีกทั้งยังส่งผลเสียในระยะยาวจะทำให้เล็บของเรานั้นเปราะบางและเหลืองขึ้นมาในอนาคต