ดูแลเด็ก ใน ลาดกระบัง, กรุงเทพมหานคร

คุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครองรู้หรือไม่ว่าการออกกำลังกายสามารถช่วยลดความเครียด และเสริมสร้างสมาธิซึ่งช่วยในด้านสติปัญญาการเรียนรู้ของเด็กได้ ด้านสุขภาพร่างกาย การออกกำลังกายจะช่วยสร้างเสริมศักยภาพความยืดหยุ่นของร่างกาย อีกทั้งยังเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ดีและช่วยให้อวัยวะภายในทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แล้วกีฬาประเภทไหนที่คุณพ่อ คุณแม่ ผู้ปกครอง รวมถึงพี่เลี้ยงเด็กควรส่งเสริมให้เด็กได้เล่นเพื่อให้เด็กได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่

- เทนนิส การเล่นเทนนิสจะช่วยฝึกการออกตัวขณะวิ่ง การกระโดดและการเคลื่อนที่ไปข้างหน้า ดังนั้น จะช่วยฟื้นฟูระบบปฏิกิริยาตอบกลับและการควบคุมระบบประสาทการเคลื่อนไหวของร่างกาย รวมทั้งมวลกระดูกที่ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่ยังเด็ก โดยจะช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุนได้ในอนาคตได้

- ศิลปะป้องกันตัว เช่น คาราเต้ หรือ ยูโด จะสอนเด็กในเรื่องการทรงตัว ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ มักจะเน้นเรื่องการทรงตัวและสมาธิเป็นหลัก เหมาะกับเด็กที่ต้องการเสริมสร้างความมั่นใจ

- ว่ายน้ำ เป็นการออกกำลังกายที่ดีมาก ทำให้เด็กๆ มีร่างกายแข็งแรง ปกติแล้วเด็กทุกคนควรจะเรียนว่ายน้ำ เพื่อความปลอดภัยเบื้องต้นหากเกิดเหตุไม่คาดฝันก็สามารถที่จะช่วยตัวเองจากการจมน้ำได้

- กอล์ฟ เป็นกีฬาที่ได้เหงื่อไม่น้อย เด็กๆ จะได้ฝึกกล้ามเนื้อ กำลังแขนและลำตัว นอกจากนี้ยังช่วยเด็กๆ ในเรื่องของสมาธิได้อีกด้วย

- เซิร์ฟบอร์ด อีกหนึ่งกีฬาทางน้ำที่เป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬา Extreme เซิร์ฟบอร์ดหรือที่บ้านเราเรียกว่า กระดานโต้คลื่น ปัจจุบันมีผู้นิยมเล่นทั่วโลก

สิ่งสำคัญสำหรับคุณพ่อ คุณแม่ ผู้ปกครอง พี่เลี้ยงเด็กรวมถึงตัวเด็กเอง คือการเลือกกีฬาให้เหมาะสมกับช่วงวัยและทักษะ โดยการดูจากสรีระของเด็ก ซึ่งหากร่างกายเหมาะสมกับกีฬานั้นจะทำให้เด็กสนุกกับกีฬามากขึ้นและยังได้ออกกำลังกายไปในตัวอีกด้วย

สวนงูที่แรกและที่เดียวในเอเชีย Siam Serpentarium ที่เปิดให้น้อง ๆ หนู ๆ และคุณพ่อ คุณแม่ได้รู้จักงูแบบที่ไม่น่ากลัวอีกต่อไป ภายในพิพิธภัณฑ์ได้ถูกแบ่งออกเป็น 6 โซน ได้แก่

- พิพิธภัณฑ์งูประสบการณ์เสมือนจริง ที่จะจำลองผู้เข้าชมให้เป็นเหมือนงู ได้เห็นว่างูใช้ชีวิตอย่างไร เคลื่อนย้ายตัวเองในสถานการณ์ต่างๆ อย่างไร ภายในนิทรรศการเราจะได้พบกับสื่อผสมที่นอกจากทั้งสวยงามและยังได้ความรู้อีกด้วย

- สเนค แพลเนต จะได้พบกับงูหลากหลายชนิดกว่า 70 สายพันธุ์ เป็นงูแบบตัวเป็นๆ ตั้งแต่ตัวเล็กจนถึงตัวใหญ่ มีหลากหลายสีสันชวนตื่นตาตื่นใจ บางตัวก็สามารถปรับสีของตัวเองให้มีความคล้ายคลึงกับสถานที่ที่อาศัยอยู่ด้วย โดยจะมีเจ้าหน้าที่ให้คำอธิบายเกี่ยวกับงูอย่างละเอียด นอกจากนี้แล้ว สเนค แพลเนตยังมีอนุบาลและโรงพยาบาลงู ให้เราได้เห็นการดูแลและรักษางู หรือหากโชคดีอาจจะได้เห็นลูกงูฟักจากไข่ด้วย

- นาคา เธียเตอร์ สามารถรองรับคนได้ 400 ที่นั่ง ที่นี่จะมีการแสดงเกี่ยวกับงูมากมายหลายอย่าง เช่น การแสดงของครูฝึกกับงูเห่า ที่เสี่ยงอันตรายและห้ามลอกเลียนแบบ

- โซนของฝาก สามารถเลือกซื้อของฝากได้ที่กิฟต์ชอปของพิพิธภัณฑ์ ซึ่งความแปลกตาของที่นี่ก็คือ ของที่ระลึกส่วนใหญ่จะเป็นตุ๊กตาและของเล่นรูปงูน่ารักๆ

- สนามเด็กเล่นเขาวงกตงู ที่เต็มไปด้วยรูปปั้นงูในรูปทรงสีสันสวยงาม ให้เด็กๆ ได้วิ่งเล่นกัน

ราคา

- ผู้ใหญ่ ปกติ 350 พิเศษ 199 บาท

- เด็ก ปกติ 150 พิเศษ 99 บาท

ที่อยู่ 969 ถนนหลวงแพ่ง เขตลาดกระบัง กรุงเทพฯ

วัดลาดกระบัง 3 หรือที่ชาวบ้านเรียกติดปากว่า วัดสาม เป็นสังกัดคณะสงฆ์มหานิกาย อายุเก่าแก่เกือบ 100 ปี สร้างขึ้นในปี พ.ศ. 2424 ตั้งอยู่ริมคลองประเวศบุรีรมย์ แขวงและเขตลาดกระบัง วัดลาดกระบัง 3 มีพื้นที่ขนาดใหญ่ประมาณ 50 ไร่

วัดลาดกระบัง 3 ชื่อเดิมเรียกว่า วัดสาม เดิมที่ตั้งวัดเป็นทุ่งนากว้าง โดยมีนายน้อย หมื่นราษฎร์ และนางอ่วม หมื่นราษฎร์ เป็นผู้ยกที่ดินให้สร้างวัด พร้อมกับบุตรหลานได้ร่วมกันถวายที่ดินและช่วยกันสร้างวัดนี้ โดยมีพระครูเมตตาวิหารี เป็นเจ้าอาวาสรูปแรก ต่อมานายจ่าง พูนพิพัฒน์และบุตรหลานได้ช่วยกันปฏิสังขรณ์วัดสืบต่อกันมา วัดได้รับพระราชทานวิสุงคามสีมาเมื่อประมาณ พ.ศ. 2432 เขตวิสุงคามสีมากว้าง 7 เมตร ยาว 18 เมตร และได้รับพระราชทานวิสุงคามสีมาครั้งหลังเมื่อวันที่ 13 มกราคม พ.ศ. 2537 ด้านการศึกษาทางวัดได้เปิดสอนโรงเรียนพระปริยัติธรรมตั้งแต่ พ.ศ. 2463 และได้ให้ทางราชการสร้างโรงเรียนประถมในที่ดินวัดเนื้อที่ 20 ไร่

อาคารเสนาสนะ ได้แก่ อุโบสถกว้าง 7 เมตร ยาว 18 เมตร มีกำแพงวิหารคดรอบอุโบสถ กุฏิสงฆ์จำนวน 18 หลัง ส่วนมากเป็นอาคารเรือนไทยโบราณ หอสวดมนต์ ศาลาการเปรียญ โรงครัว ศาลาบำเพ็ญบุญ 2 หลัง ศาลาปริยัติธรรม ศาลาท่าน้ำ 4 หลัง ฌาปนสถาน มณฑปพระพุทธบาทจำลอง พระปรางค์ 4 องค์ และวิหารซึ่งภายในประดิษฐาน หลวงพ่อขาว หรือ พระพุทธปุสโยภาส สร้างเมื่อ พ.ศ. 2451 เป็นพระพุทธรูปองค์ใหญ่ ทรงปางมารวิชัย

ว่ากันว่า พระพุทธบุศโยภาส หรือ หลวงพ่อขาว พระประธานในวิหาร อยู่ทางด้านหลังพระอุโบสถ เป็นพระพุทธรูปปางมารวิชัย ขนาดหน้าตักกว้าง 3 วา 1 คืบ สูง 4 วา ก่อด้วยอิฐพอกปูนทาสีขาว สร้างในปี พ.ศ. 2451 ถือกันว่าเป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์องค์หนึ่งของชาวลาดกระบัง โดยจะมีชาวบ้านมาสักการะเพื่อขอพรด้านการงาน การขายที่ดิน ธุรกิจการค้า หากสำเร็จดังปรารถนา สิ่งของที่นำมาถวาย ได้แก่ พวงมาลัย 7 สี 7 ศอก ปลาตะเพียน อาหารคาวหวาน ฯลฯ

ที่อยู่ : ซอยลาดกระบัง 17 แขวงลาดกระบัง เขต ลาดกระบัง กรุงเทพฯ